Cách phòng tránh triệt để khả năng sỏi thận tái phát

Sỏi thận có kích thước nhỏ vẫn gây đau đớn nhưng thường được đào thải ra ngoài và không gây hư hại cho thận. Tuy nhiên, sỏi thận thường có xu hướng tái phát trở lại, phòng tránh sỏi thận từ ăn uống kiêng khem và điều độ

Xem thêm: Những công dụng của nấm lim xanh

nấm lim xanh phòng tránh sỏi thận tái phát

Sỏi thận nếu không phòng tránh thì rất dễ bị tái phát trở lại

Sỏi hình thành trong thận khi nước tiểu quá cô đặc, các chất dễ tạo sỏi ở nồng độ cao. Cơn đau do sỏi nặng dần khi các viên sỏi ngày càng nhiều hoặc lớn lên về kích thước. Các biến chứng khi bị sỏi thận bao gồm:

  • – Dễ tái phát sỏi
  • – Các viên sỏi gây nhiễm trùng đường tiết niệu
  • – Đi tiểu ra máu
  • – Sỏi tụt xuống niệu quản gây tắc niệu quản
  • – Sỏi lớn gây giãn đài thận, tổn thương cả quả thận gây suy giảm chức năng thận

Sỏi thận nhìn chung không uy hiếp tính mạng người bệnh. Những người có sỏi vẫn có thể chung sống hòa bình với sỏi khi thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, không để xảy ra biến chứng nặng (tiểu ra máu hay nhiễm trùng niệu quản).

Biện pháp phòng tránh biến chứng sỏi thận

Dù can thiệp điều trị hay không, những người bị sỏi thận vẫn cần chú ý trong ăn uống và sinh hoạt để sỏi không tăng nhanh kích thước.

Uống nước hằng ngày là yêu cầu tối quan trọng trong việc phòng tránh sỏi thận tái phát hay các biến chứng khác của sỏi thận. Uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày giúp nước tiểu không quá cô đặc, giảm nguy cơ tích tụ sỏi.

Ngoài nước lọc, bạn có thể sử dụng một số thảo dược nấu chung với nước uống như trà hằng ngày. Các loại thảo dược có tác dụng tăng cường đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể như nấm lim xanh, hoa atiso, nhân trần, trà hoa bồ công anh được khuyến khích sử dụng nhằm ngăn ngừa sự tích tụ các chất dễ kết sỏi có trong nước tiểu.

Nước uống nấm lim xanh loại thảo dược tự nhiên tốt cho sức khỏe

Sử dụng nước nấm lim xanh tăng cường thải độc phòng tránh sỏi thận tái phát

Đối với những viên sỏi nhỏ dưới 4mm, uống nhiều nước giúp đào thải chúng ra ngoài cơ thể dễ dàng.
Trong bữa ăn nên bổ sung một số thức ăn có vị chua của giấm, chanh sẽ giúp giảm nồng độ kiềm, tránh kết sỏi canxi. Ngoài ra, trong thực đơn cần tránh một số thức ăn có canxi cao như đậu phụ, rau bina, cải xoăn.

ĐÁNH GIÁ: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars(1 votes)
Loading...