Điểm danh những cách giảm béo sau sinh hiệu quả cao

Giảm béo sau sinh luôn là nỗi ám ảnh của hơn 80% chị em phụ nữ sau quá trình sinh nở, khiến họ cảm thấy mặc cảm, tự ti, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng của cuộc sống. Vậy làm sao để có thể giải quyết được vấn đề này một cách hiệu quả?

Giảm béo sau sinh bằng nấm lim xanh

giam-beo-sau-sinh-bang-nam-lim-xanh-5

Nấm lim xanh Tiên Phước là một trong những thảo dược thiên nhiên có khả năng giảm béo hiệu quả và an toàn. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, khi sử dụng nước sắc nấm lim xanh Tiên Phước đã qua chế biến một cách thường xuyên, cân nặng của bạn sẽ được giảm thiểu đáng kể mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho cơ thể người mẹ cũng như sức khỏe của trẻ sơ sinh. Việc sử dụng nấm lim xanh Tiên Phước cũng sẽ giúp bạn làm đẹp da, chống lão hóa và giảm thiểu thâm nám sau sinh hiệu quả.

Giảm béo sau sinh hiệu quả bằng rượu gừng

rượu gừng giảm béo sau sinh hiệu quả

Rượu gừng giảm cân sau sinh hiệu quả

Cách giảm béo sau sinh bằng rượu gừng này hiện đang rất phổ biến trên nhiều diễn đàn làm đẹp của các mẹ. Rượu gừng cần không những có tác dụng giảm mỡ vùng bụng mà còn là biện pháp chữa rạn da vô cùng hiệu quả.

Rượu gừng sau khi ngâm khoảng 2 tháng bạn sẽ sử dụng khăn vải mềm thấm rượu và xoa đều lên vùng bụng theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 30 phút.  Bạn nên thực hiện bí quyết giảm cân này khoảng 3 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Giảm béo sau sinh bằng muối rang nóng

giảm béo sau sinh bằng muối rang nóng

Giảm béo sau sinh bằng muối rang nóng

Muối rang nóng cũng là một cách được nhiều mẹ bầu tìm hiểu bởi đây là một biện pháp giảm béo sau sinh đơn giản, an toàn với chi phí khá thấp. Muối với độ nóng nhất định sẽ từng bước làm tan mỡ dưới da và hỗ trợ điều trị rạn da hiệu quả.

Để thực hiện, mỗi lần bạn nên sử dụng 2 lạng muối hạt, đem rang nóng sau đó bọc chỗ muối đó vào một miếng vải mỏng, để cho nguội bớt khoảng 2 phút và chườm đều lên vùng bụng cho đến khi muối nguội hẳn. Phương pháp này lên sử dụng 2 lần/tuần để có được hiệu quả giảm béo tốt nhất.

Tuy việc giảm béo sau sinh tại nhà cho mẹ bầu là hết sức khó khăn bởi lượng mỡ được tích trữ trong quá trình thai kỳ là rất lớn. Với những biện pháp từ thiên nhiên kể trên bạn sẽ lấy lại vóc dáng thon gọn nếu thực hiện kiên trì và thường xuyên.

Xem thêm: Cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngay 

>> Bật mí giảm 8kg trong 1 tháng với nấm lim xanh

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...