Cách phòng chống ung thư cổ tử cung. Những dấu hiệu nhận biết bệnh

Cách phòng chống ung thư cổ tử cung bao gồm: Tiêm ngừa vắc – xin HPV, khám tần xuất định kỳ, đảm bảo chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh nguy hiểm ở phụ nữ. Do đó, phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung là giải pháp tốt nhất đảm bảo sức khỏe cho phụ nữ.

Cách phòng chống ung thư cổ tử cung mọi phụ nữ nên biết

Cách phòng chống ung thư cổ tử cung khá đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Việc tiêm vắc xin sẽ giảm 70% nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.

Tiêm chủng ngừa HPV

Virus HPV là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh ung thư cổ tử cung. Virus này chủ yếu lây qua đường tình dục. Do đó, việc tìm vắc xin để ngăn ngừa các chủng virus HPV là yêu cầu cấp bách hiện nay. Các bác sĩ khuyến cáo, phụ nữ cần tiêm đủ 3 mũi vắc xin ngừa HPV trong vòng 6 tháng trước khi sinh. Những đối tượng cần tiêm vắc xin HPV là từ độ tuổi từ 9 – 26, nếu chưa hoặc đã quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, hiện nay không phải ai cũng biết đến điều này. Thậm chí dù biết nhưng vẫn chủ quan, do đó số lượng người mắc ung thư cổ tử cung ngày càng tăng nhanh. Bởi vậy, để đảm bảo sức khỏe và phòng tránh bệnh mỗi phụ nữ cần tiêm vắc xin phòng bệnh sớm nhất.

Xét nghiệm PAP smear

Một trong những cách phòng chống ung thư cổ tử cung phải kể đến là xét nghiệm PAP smear. Đây là phương pháp xét nghiệm mới của khoa học hiện đại giúp phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của bệnh. Từ đó, giúp điều trị kịp thời và giảm nguy cơ các tế bào ung thư cổ tử cung phát triển. Theo các bác sĩ, xét nghiệm này dành cho những người đã quan hệ tình dục, thời gian xét nghiệm thường xuyên trung bình mỗi năm nên xét nghiệm một lần.

Thực tế, phương pháp xét nghiệm PAP smear khá phổ biến tại các bệnh viện và phòng khám. Do đó, chúng ta chỉ cần đến những cơ sở y tế uy tín, đăng ký và tham gia xét nghiệm. Chi phí xét nghiệm cũng khá hợp lý.

Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vận động hợp lý

Đây là cách phòng chống ung thư cổ tử cung đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Không chỉ riêng với bệnh này mà với sức khỏe toàn diện của mỗi người thì cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý. Điều này sẽ giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng để chống lại sự phát triển các mầm mống ung thư nói chung và ung thư cổ tử cung nói riêng. Đặc biệt, cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, A, C cùng canxi. Đây là những chất có khả năng chống oxy hóa rất cao, từ đó loại bỏ các tế bào gốc tự do, ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Cụ thể phải kể đến các loại hoa quả như:

• Nghệ
• Gừng
• Chuối
• Dâu tây
• Rau cải
• Trà xanh…

Ngoài chế độ ăn uống, chúng ta nên có sự vận động sao cho hợp lý. Bởi cách phòng chống ung thư cổ tử cung tốt nhất là đảm bảo sức khỏe tốt. Do đó, không nên vận động quá sức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh. Tốt nhất nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, hạn chế căng thẳng.

Sống lành mạnh

Theo các bác sĩ khuyên, để hạn chế khả năng lây nhiễm virus HPV, mọi người cần nâng cao ý thức quan hệ tình dục lành mạnh. Tránh dùng thuốc tránh thai khẩn cấp, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Thay vào đó, nên sử dụng bao cao su, đây chính là cách phòng chống ung thư cổ tử cung rất hữu nghiệm.

Dấu hiệu nhận biết ung thư cổ tử cung

Ngoài xét nghiệm ung thư cổ tử cung, chị em có thể dựa vào những dấu hiệu như:

• Đau vùng chậu
• Dịch âm đạo có màu bất thường
• Chảy máu bất thường
• Chu kỳ kinh nguyệt bất thường…

Đau vùng chậu – dấu hiệu nhận biết sớm ung thư cổ tử cung

Nếu chưa đến chu kỳ kinh nguyệt mà đau vùng chậu thì tiềm ẩn nguy cơ ung thư cổ tử cung rất cao. Bình thường khi đến chu kỳ các chị em sẽ thấy đau bụng, sau đó kéo xuống vùng chậu. Vì thế, những ngày thường mà có dấu hiệu này chị em nên đi khám để được kiểm tra chi tiết.

Ung thư cổ tử cung có thể xuất hiện dịch âm đạo bất thường

Ngoài mùi khó chịu, dịch âm đạo bỗng dưng có màu xanh, đỏ pha máu, vàng bất thường thì có thể bạn đang mắc phải các bệnh như:

• Viêm nhiễm
• Ung thư buồng trứng
• Viêm vòi trứng
• Đặc biệt là ung thư cổ tử cung.

Âm đạo chảy máu bất thường có thể bị ung thư cổ tử cung

Nếu thấy âm đạo chảy máu bất thường bạn nên đi xét nghiệm. Lưu ý, mức độ chảy máu ở mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Do đó, không nên chủ quan khi thấy chảy máu âm đạo.

Những dấu hiệu khác của ung thư cổ tử cung

Ngoài những dấu hiệu trên, khi bị ung thư cổ tử cung có thể xuất hiện các dấu hiệu như:

• Chu kỳ kinh nguyệt bất thường
• Bất thường trong tiểu tiện
• Thiếu máu
• Đau, chảy máu sau quan hệ tình dục
• Đau lưng

Xem thêm:

Ung thư cổ tử cung và những tác nhân gây bệnh – Vietnamnet

Như vậy có thể nói, cách phòng chống ung thư cổ tử cung rất đa dạng. Bản thân chúng ta không nên quá chủ quan trong việc điều trị bệnh. Nếu thấy xuất hiện một trong những dấu hiệu trên cần đi kiểm tra để được kịp thời điều trị.

.