Bệnh gan nhiễm mỡ có thể xảy ra với bất kì ai

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể xảy ra với bất kì ai do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hiện nay nước ta đang có chiều hướng gia tăng về số bệnh nhân được chẩn đoán mắc căn bệnh này.

Những nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ trước đây hay gặp ở người lớn tuổi nhưng đến nay tỷ lệ người trẻ, thậm chí là trẻ em mắc căn bệnh này cũng khá nhiều. Có không ít người cho rằng chỉ những người béo mập mới bị bệnh gan nhiễm mỡ mà không biết rằng 20% người bị gan nhiễm mỡ không hề mập, thậm chí có người còn gầy ốm.

Các nguyên nhân gây nên tình trạng nhiễm mỡ ở gan là do:

– Rối loạn mỡ máu – thừa cân – béo phì

– Uống rượu bia trong thời gian dài

– Viêm gan B và viêm gan C mãn tính.

– Đái tháo đường.

– Sử dụng một số loại thuốc gây độc cho gan như: dùng quá liều các vitamin tan trong dầu, thuốc có chứa hoạt chất corticoid…

– Giảm cân quá nhanh (trên 1kg/tuần).

– Suy dinh dưỡng

Bệnh gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Thực tế khám chữa bệnh cho thấy có trên 2/3 trường hợp gan nhiễm mỡ là do người bệnh phát hiện ra khi khám sức khỏe định kỳ hoặc khi khám bệnh vì một bệnh lý khác. Người bệnh thường gặp các biểu hiện như tức vùng gan, mệt mỏi, gan to hơn…

Để chẩn đoán gan nhiễm mỡ cần thông qua phương pháp siêu âm bụng và xét nghiệm máu để đánh giá men gan, chức năng gan và một số xét nghiệm khác để tìm ra nguyên nhân chính xác.

Mức độ nguy hiểm của tình trạng nhiễm mỡ ở gan phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gây bệnh. Trường hợp nhiễm mỡ do rượu bia gây xơ gan, viêm gan mãn thì mức độ khá nguy hiểm. Những nguyên nhân khác chỉ khoảng 10 – 15% diễn tiến thành viêm gan mãn và xơ gan. Kiên nhẫn điều trị, tìm ra căn nguyên để loại bỏ được xem là phương pháp quan trọng để phục hồi lá gan.

Bảo vệ gan bằng cách nào?

– Tránh xa bia rượu.

– Không ăn đồ ăn nhanh.

– Hạn chế các thức ăn có nhiều chất béo bão hòa và cholesterol

– Ăn uống đầy đủ cả 3 nhóm thức ăn, không nhịn ăn quá mức

– Không ăn uống các thực phẩm có nhiều đường.

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây

– Ăn chocolate đen

– Tập thể dục thường xuyên tối thiểu mỗi ngày 15 – 30 phút.

– Tham vấn với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa gan mật.

– Người trên 40 tuổi nên kiểm tra đường huyết, men gan, mỡ máu, định kỳ mỗi năm/lần.

 

Theo Tuổi trẻ