Cách phòng chống ung thư cổ tử cung an toàn, hiệu quả nhất

Cách phòng chống ung thư cổ tử cung như thế nào hiệu quả? Nếu biết phòng tránh bệnh từ những hành động đơn giản nhất chắc chắn bệnh sẽ không làm phiền tới cuộc sống phụ nữ. Từ đó chị em có thể giảm nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn tới sức khỏe sinh sản. Dưới đây là những cách phòng chống ung thư cổ tử cung hiệu quả.

Bạn biết gì về ung thư cổ tử cung?

Cách phòng chống ung thư cổ tử cung nào giúp bạn tránh khỏi căn bệnh mà 80% chị em mắc phải này? Trước hết hãy tìm hiểu đầy đủ thông tin về bệnh lý này để từ đó có được cách phòng tránh hiệu quả nhất.

Ung thư cổ tử cung là gì?

Ung thư cổ tử cung là một trong số ít những bệnh phụ khoa gây tử vong cao hiện nay. Khi tử cung bạn xuất hiện các tế bào ung thư phát triển mà không thể kiểm soát được. Phần cổ tử cung bị viêm nhiễm là đoạn giữa âm đạo và tử cung của chị em phụ nữ. Nếu không phát hiện sớm bệnh sẽ lây lan và gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của chị em. Mạnh hơn là gây tử vong trong thời gian ngắn.

Nguyên nhân gây nên ung thư cổ tử cung

Các chuyên gia khẳng định rằng có khá nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng ung thư cổ tử cung. Dưới đây là 11 nguyên nhân khiến bệnh hoành hành mà các bác sĩ bệnh viện Phụ Sản Trung Ương đã liệt kê:

• Lây nhiễm virus HPV;
• Quan hệ tình dục sớm, quan hệ với nhiều bạn tình;
• Hút thuốc lá, ngửi khói thuốc lá nhiều;
• Người có hệ thống miễn dịch suy yếu;
• Thừa hưởng các yếu tố di truyền từ mẹ hoặc nhiều người thân trong gia đình;
• Ức chế, căng thẳng tinh thần kéo dài;
• Sinh con khi tuổi đời còn trẻ dưới 17 tuổi;
• Sinh đẻ quá nhiều và liên tiếp nhau;
• Lạm dụng thuốc tránh thai quá nhiều;
• Có tiền sử mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục khác như: Chlamydia, lậu hay giang mai;
• Không chữa trị bệnh kịp thời khiến bệnh lây lan;

Biểu hiện của ung thư cổ tử cung

Khi mắc chứng ung thư cổ tử cung, bệnh nhân thường có những biểu hiện như sau:

• Đau ở phần bụng dưới, đau xương chậu;
• Đau khi quan hệ tình dục;
• Âm đạo chảy máu bất thường. Đôi khi chảy máu giữa chu kì kinh nguyệt;
• Chảy máu sau khi mãn kinh, đi vệ sinh cũng chảy máu;
• Tiết dịch âm đạo bất thường, có ít máu từ dịch âm đạo tiết ra;

Cách phòng chống ung thư cổ tử cung an toàn, hiệu quả nhất

Để kiểm soát bệnh lý về cổ tử cung bạn nên thực hiện những cách phòng chống ung thư cổ tử cung an toàn dưới đây. Chính cách phòng tránh bệnh sẽ quyết định đến hiệu quả điều trị bệnh hoàn hảo.

Tầm soát ung thư cổ tử cung hàng tháng

Đều đặn hàng tháng kiểm tra sức khỏe. Thực hiện tầm soát ung thư để phát hiện bệnh. Có như vậy ung thư cổ tử cung mới không gõ cửa và làm phiền tới sức khỏe của chính bạn.

Không quan hệ tình dục sớm

Một trong những nguyên nhân khiến chị em bị ung thư cổ tử cung là quan hệ tình dục quá sớm. Nguy cơ lây nhiễm các loại virus rất cao. Đặc biệt lây nhiễm virus HPV gây ung thư cổ tử cung cũng hoành hành. Bởi quan hệ khi còn trẻ bộ phận sinh dục đang hoàn thiện và khá nhạy cảm. Cho nên khả năng mắc bệnh cao hơn những giai đoạn trưởng thành.

Tiêm vắc xin HPV

Một trong những cách phòng ngừa chứng bệnh ung thư cổ tử cung là tiêm vắc xin HPV. Ở giai đoạn chị em phụ nữ trong đọ tuổi từ 9 – 26 tuổi chưa quan hệ tình dục thì nên tiêm HPV. Đây là vắc xin có khả năng ngừa ung thư chứ không thể chữa trị ung thư cổ tử cung khi đã mắc bệnh. Có thể tiêm vắc xin HPV ở độ tuổi 40 trở lên nhưng hiệu quả vắc xin không cao.

Cải thiện chất lượng cuộc sống thật lành mạnh

Chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Nên ăn các loại thức ăn chứa nhiều vitamin A, C, E, canxi. Những dưỡng chất này có khả năng đẩy lùi ung thư đáng kể.

Đặc biệt chị em nên tăng cường ăn tỏi, gừng, nghệ, trà xanh, chuối … để hỗ trợ phòng chống ung thư cổ tử cung tốt nhất.

Tình thần thoải mái

Một yếu tố đáng quan tâm nhất chính là giữu tinh thần lạc quan, không stress. Nên vận động thể dục thể thao hàng ngày đều đặn. Đặc biệt vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ, không mặc đồ quá chật chội. Làm sạch vùng kín cả trước và sau khi quan hệ. Đặc biệt là những ngày đèn đỏ của chị em cần giữ vùng kín sạch, khô thoáng.

Không dùng chất kích thích và thuốc tránh thai

Hạn chế thuốc tránh thai và các chất kích thích sẽ giảm tình trạng ung thư nói chung và ung thư cổ tử cung nói riêng. Một đời sống tình dục an toàn, lành mạnh và đều đặn cũng giúp đẩy lùi bệnh hơn. Tránh xa thuốc lá, các chất gây nghiện như cà phê, nước ngọt có gas …

Khám phụ khoa định kỳ

Nên đi khám phụ khoa định kì. Đây là cách tốt nhất để phát hiện tình trạng bệnh của mình ở giai đoạn nào. Nếu xuất hiện tế bào ung thư thì chữa trị tận gốc để bệnh vô sinh, hiếm muộn không ảnh hưởng tới bạn.

Với những cách phòng chống ung thư cổ tử cung như trên, chị em sẽ biết tự bảo vệ sức khỏe mình. Từ đó có thể tránh xa những bệnh tật không đáng có, đặc biệt là ung thư cổ tử cung.

.