Bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ? Nhận biết và phòng tránh thế nào?

Bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ là ung thư vú, ung thư tuyến giáp, ung thư đại trực tràng và ung thư cổ tử cung. Nhận biết và phòng tránh thế nào?

Ung thư vú – Bệnh ung thư phổ biến nhất ở nữ giới

Bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ nhất là ung thư vú. Theo thống kê, mỗi năm, có khoảng 1,4 triệu phụ nữ mắc căn bệnh này, trong đó có 458.000 ca tử vong.

Ung thư vú là gì?

Ung thư vú là loại ung thư phát triển tại các tế bào vú. Bệnh thường bắt đầu ở các ống, tuyến dẫn sữa hay các thùy tuyến vú nằm bên trong vú. Ung thư vú gồm 2 loại, đó là:

• Ung thư biểu mô thùy tuyến vú;
• Ung thư biểu mô tuyến sữa;

Đối tượng dễ mắc ung thư vú

Nguyên nhân chính xác gây ra ung thư vú là gì hiện vẫn là câu hỏi lớn của các nhà khoa học. Song một số đối tượng dưới đây là những người có nguy cơ mắc bệnh cao nhất:

• Phụ nữ có mẹ, chị em gái, con gái ruột bị ung thư vú;
• Nữ giới có kinh nguyệt sớm (dưới 12 tuổi) hoặc mãn kinh muộn (ngoài 50 tuổi);
• Người sinh con muộn hoặc không sinh con;
• Phụ nữ bị béo phì, ít vận động hoặc thường xuyên uống ruợu bia;
• Thường sử dụng các loại hormone kết hợp như progestin và estrogen để điều trị triệu chứng mãn kinh.

Triệu chứng ung thư vú

Khi mắc ung thư vú, phụ nữ thường có những dấu hiệu:

• Xuất hiện khối u cứng ở vú;
• Kích thước hoặc hình dạng vú bị thay đổi;

• Vú bị sưng, kích ứng da vùng vú hoặc vùng dưới cánh tay;

• Có hạch u ở hõm nách;

• Núm vú chảy dịch hoặc máu;

Phòng bệnh ung thư vú thế nào?

Để giảm nguy cơ mắc ung thư vú – bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ, phái đẹp nên:

• Kiểm tra gen khi có người thân bị ung thư vú;
• Chụp, chẩn đoán ung thư định kỳ;
• Tập thể dục thường xuyên;
• Ngủ đủ giấc;
• Duy trì cân nặng;
• Ăn nhiều rau quả, hạn chế chất béo;
• Không hút thuốc, uống rượu;
• Cho con bú;

Ung thư tuyến giáp là gì?

Sau ung thư vú, ung thư tuyến giáp đứng thứ hai trong các bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 20 – 50 và là ung thư nội tiết tố phổ biến nhất. Bệnh xảy ra khi các tế bào ác tính tấn công tuyến giáp, khiến tuyến này bị rối loạn chức năng.

Ung thư tuyến giáp xảy ra ở nữ giới nhiều hơn nam giới, với tỷ lệ bệnh nhân lên tới 75%.

Đối tượng dễ bị ung thư tuyến giáp

Giống như ung thư vú, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp. Ngoài ra, còn có những yếu tố khác như:

• Phụ nữ mắc các bệnh liên về tuyến giáp như bướu giáp, viêm tuyến giáp…
• Người bị nhiễm phóng xạ;
• Thiếu muối iot;
• Chế độ ăn nhiều chất béo, uống rượu bia thường xuyên;

Dấu hiệu nhận biết ung thư tuyến giáp

Theo tiến sĩ, bác sĩ nội tiết Michael Tuttle (Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering, New York) nếu nhận thấy 4 dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi kiểm tra ngay lập tức:

• Xuất hiện khối u ở cổ;
• Giọng nói bị khàn;
• Khó nuốt, khó thở;
• Ho mãn tính;

Cách phòng tránh ung thư tuyến giáp 

Để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp, bạn cần:

• Tránh tiếp xúc với bức xạ;
• Hạn chế chất béo khi ăn, uống;
• Duy trì trọng lượng cơ thể;
• Bổ sung iot hợp lý;
• Khám sức khỏe định kỳ;
• Thận trọng với các dấu hiệu lạ như mệt mỏi, đau cổ, khàn giọng…

Ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng (ung thư ruột già) đứng thứ ba trong các bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ. Tế bào ung thư đại trực tràng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào của đại trực tràng. Bao gồm:

• Đại tràng sigma;
• Đại tràng xuống;
• Đại tràng ngang;
• Đại tràng lên và manh tràng;

Ai dễ bị ung thư đại trực tràng?

Ung thư thường gặp ở phụ nữ – ung thư đại trực tràng có nguy cơ cao ở những đối tượng sau:

• Có tiền sử bản thân, gia đình có polyp (một tổn thương có hình dạng giống như một khối u);
• Có tiền sử bị viêm loét đại tràng;
• Ăn những thực phẩm bị nhiễm độc, ăn nhiều mỡ động vật, ít chất xơ, thiếu canxi;
• Uống rượu nhiều;
• Nghiện thuốc lá;
• Tuổi trên 50;

Phát hiện sớm ung thư đại trực tràng?

Dưới đây là một số dấu hiệu sớm của bệnh ung thư đại tràng:

• Hôm táo, hôm lỏng kéo dài;
• Đại tiện xong vẫn muốn rặn;
• Đi ngoài ra máu lẫn với nhầy;
• Uống thuốc kháng sinh không hết đi ngoài;
• Đau quặn bụng từng cơn;
• Giảm cân đột ngột;

Phòng ngừa ung thư đại trực tràng thế nào?

Theo bác sĩ Zee Ying Kiat (Trung tâm Ung thư Parkway, Singapore), để phòng ngừa ung thư đại trực tràng hiệu quả, mỗi người cần:

• Kiểm tra đại trực tràng thường xuyên;
• Tập thể dục đều đặn;
• Có chế độ ăn uống khoa học: ăn ít thịt, mỡ và ăn nhiều rau củ;
• Không hút thuốc lá;
• Hạn chế đồ uống có cồn;

Ung thư cổ tử cung

Đứng thứ 4 trong các bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ là ung thư cổ tử cung. Bệnh thường do virus Human Papilloma Virus (HPV) gây ra bằng cách làm viêm nhiễm cổ tử cung.

Theo HPV Information Centre, Việt Nam có thêm 7 ca tử vong và 14 người mắc mới ung thư cổ tử cung mỗi ngày. Còn trên thế giới, cứ 2 phút lại có 1 người chết vì căn bệnh này.

Người nào dễ bị ung thư cổ tử cung?

Phụ nữ thuộc một trong các nhóm dưới đây có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung khá cao:

• Sinh đẻ nhiều lần;
• Quan hệ tình dục với nhiều người;
• Dùng thuốc tránh thai trong thời gian dài;
• Bị nhiễm virus HPV, chlamydia;
• Nghiện thuốc lá

Ung thư cổ tử cung có dấu hiệu gì?

TS Matthew Anderson (Cao đẳng dược Baylor, Mỹ) cho biết ở giai đoạn đầu, ung thư cổ tử cung thường không có triệu chứng. Tuy nhiên, nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây, nữ giới nên tới bệnh viện để kiểm tra:

• Chảy máu âm đạo bất thường;
• Đau ở vùng xương chậu;
• Dịch âm đạo bất thường;
• Đau khi quan hệ tình dục;
• Người hay mệt mỏi;
• Thay đổi thói quen đi tiểu;

Phòng bệnh ung thư cổ tử cung bằng cách nào?

Để phòng ngừa ung thư cổ tử cung, phụ nữ cần:

• Chủng ngừa HPV;
• Xét nghiệm PAP smear;
• Có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vận động hợp lý;
• Quan hệ tình dục an toàn, hạn chế dùng thuốc tránh thai;

Nấm lim xanh phòng ngừa bệnh ung thư

Ngoài những cách phòng ung thư tùy theo loại bệnh như trên, phụ nữ có thể sử dụng nấm lim xanh để đạt được kết quả tốt hơn. Trong nấm lim xanh có nhiều dược chất quý như ling zhi-8 protein, adenosine, triter penes… Đó đều là những chất có tác dụng ngăn ngừa và tiêu diệt tế bào ung thư rất hiệu quả. Ngoài ra, nấm lim xanh còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Vì vậy, thường xuyên sử dụng nấm lim xanh sẽ đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh, đặc biệt là ung thư.

Xem thêm: http://dantri.com.vn/suc-khoe/20-cach-tranh-ung-thu-don-gian-1395501680.htm

.