Dưới cái nắng gay gắt của những ngày hè, làn da của chúng ta thường rơi vào tình trạng khô ráp, mất nước và thiếu sức sống hơn rất nhiều. Ngoài ra, những hoạt động vui chơi, nghỉ mát, tắm nắng ngoài trời còn khiến làn da trở nên đen sạm và lão hóa nhanh hoặc nguy hiểm hơn có thể tăng nguy cơ mắc ung thư da.
Để bản thân có thể thỏa thích tận hưởng các hoạt động vui chơi, giải trí trong ngày hè mà không lo ánh nắng làm ảnh hưởng đến da hoặc gây ung thư da thì nên nắm rõ năm bí quyết sau đây:
Thường xuyên dùng tinh chất dưỡng serum phòng chống ung thư da
Nếu như bạn luôn lo lắng những ngày hè sẽ khiến làn da của bạn sẽ trở nên khô ráp và bị bong chóc thì việc sử dụng tinh chất dưỡng serum cho làn da là một sự lựa chọn tối ưu nhất. Chỉ với một bước đơn giản là thoa một lượng serum lên da, bạn đã giúp làn da của mình được bảo vệ hữu hiệu, và còn cung cấp độ ẩm cũng như giúp chống mất nước, tăng độ đàn hồi, săn chắc cho làn da. Các tinh chất serum này còn có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn chặn các tác nhân gây ung thư da ở bạn.
Thường xuyên dùng tinh chất dưỡng serum để phòng chống ung thư da
Sử dụng kem chống nắng có chứa hàm lượng chất oxy hóa cao
Thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân lớn gây ra bệnh ung thư da hoặc ung thư hắc tố. Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh cũng như tăng cường việc bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây bệnh từ môi trường thì việc thoa kem chống nắng là vô cùng cần thiết. Khi lựa chọn kem chống nắng cho mình, mọi người cần lưu ý là nên lựa chọn sản phẩm có hàm lượng chất chống oxy hóa cao và bôi kem đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách hai tiếng nên thoa lại kem chống nắng một lần, điều này sẽ giúp da chống lại các tác nhân gây hại cũng như giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư da.
Sử dụng mặt nạ lạnh từ thiên nhiên
Nếu bạn có thói quen chăm sóc da bằng cách đắp các loại mặt nạ thiên nhiên như dưa leo, cà chua, khoai tây… thì một bước cần thiết đó là làm mát các loại mặt nạ trước khi sử dụng. Thường xuyên sử dụng mặt nạ lạnh sẽ giúp da se khít các lỗ chân lông, và làn da sẽ trở nên săn chắc hơn rất nhiều.
Ví dụ nếu bạn dùng mặt nạ khoai tây với sữa tươi, để làm lạnh, bạn có thể để sữa tươi vào tủ lạnh, sau đó trộn với hỗn hợp khoai tây đã xay nhuyễn rồi đắp lên mặt, như thế sẽ rất tốt cho da.
Lựa chọn mỹ phẩm có chất lượng tốt
Nhiều bạn trẻ có sở thích make up, làm đẹp nhưng đôi khi do điều kiện kinh tế hoặc do thiếu hiểu biết nên có thể lựa chọn các sản phẩm dưỡng da, mỹ phẩm kém chất lượng. Việc sử dụng mỹ phẩm có chất lượng không đảm bảo sẽ gây ảnh hưởng rất xấu tới da, khiến da bị bào mòn, dễ bị lão hóa cũng như dễ bị tác động bởi các yếu tố ngoài môi trường.
Nên lựa chọn mỹ phẩm có chất lượng tốt
Đã có nhiều trường hợp các bạn trẻ phát hiện ra mình có dấu hiệu ung thư da và khi đến khám tại bệnh viện đã được xác định mắc bệnh bởi thói quen dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không có nguồn gốc rõ ràng.
Chăm sóc vùng môi một cách đặc biệt, đúng cách
Trong quá trình chăm sóc sắc đẹp, nhiều bạn thường xuyên bỏ qua đôi môi, đây là một điều vô cùng sai lầm. Ánh nắng gay gắt của những ngày hè có thể là nguyên nhân khiến đôi môi trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống.
Để có thể duy trì một đôi môi căng mọng và khỏe mạnh, các chị em nên thường xuyên thực hiện các bước chăm sóc như tẩy da chết, dùng các sản phẩm chăm sóc chuyên dụng cho môi. Bên cạnh đó cũng nên chọn những dòng son môi có thương hiệu, tránh sử dụng những loại son giả, nhái, không đảm bảo an toàn.
Trên đây là một vài bí quyết để bạn phòng tránh căn bệnh ung thư da cho chính mình một cách hiệu quả trong những ngày hè nắng nóng. Nếu bạn luôn muốn vui chơi thoải mái dưới ánh nắng và tận hưởng trọn vẹn ngày hè nhưng lại luôn có tâm lý sợ đen da, ung thư da thì nên dành thời gian tham khảo những thông tin trên.
Theo Vietnamnet
