Rượu gây ra 7 loại ung thư điều mà những người sử dụng rượu thường xuyên không hề lường trước được. Nếu bạn hoặc những người thân của mình là người nghiện rượu thì nên dành thời gian đọc bài viết này.
Rượu gây ra 7 loại ung thư gồm những loại phổ biến nhất như ung thư vú, ung thư gan, ung thư miệng và họng…
Thực tế thì nhiều người không uống rượu vẫn mắc phải một số bệnh ung thư nhưng những người sử dụng rượu thường xuyên sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn.
Rượu gây ra 7 loại ung thư nguy hiểm khi sử dụng nhiều
Có những loại rượu tốt cho bạn?
Bạn nên nhớ rằng không có loại rượu nào là tốt cho sức khỏe của bạn bất kể là rượu nhẹ hay rượu mạnh. Cho nên, tổng lượng rượu bạn uống càng ít đi thì nguy cơ mắc ung thư càng giảm.
Rượu tốt cho trái tim?
Có nghiên cứu khuyến cáo rằng, một chút rượu có thể tốt cho tim của bạn. Tuy nhiên sẽ chỉ là phù hợp trong một nhóm rất nhỏ trong dân số nói chung, ví dụ phụ nữ độ tuổi từ 55 trở lên uống rất ít.
Hằng ngày chúng ta vẫn đưa chất độc vào cơ thể
Rượu gây ung thư như thế nào?
Có 3 giả thuyết được đưa ra như sau
– Khi rượu được đưa vào cơ thể chúng sẽ sản sinh ra một chất độc hại gọi là acetaldehyde. Chất này có thể gây ra ung thư bằng cách gây tổn hại ADN và ngăn không cho chúng sửa chữa các tổn hại.
– Hormone: nồng độ một số hormone trong cơ thể sẽ tăng khi có rượu như estrogen. Những kích thích đó chính là nhiên liệu để tế bào ung thư phát triển. Do đó, điều này giải thích vì sao rượu làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở nữ giới.
– Hấp thụ: rượu có thể được xem là chất xúc tác giúp dễ dàng hấp thu các chất gây ung thư khác. Cho nên, những người uống rượu và hút thuốc rất dễ mắc phải căn bệnh này.
Sử dụng như thế nào?
Ở Anh, nam và nữ giới đều được khuyến cáo không uống nhiều hơn 14 đơn vị rượu mỗi tuần. Song khuyến cáo này cũng nhấn mạnh, kể cả uống ít thì khả năng rượu làm tăng nguy cơ mắc 7 loại ung thư vẫn có thể xảy ra. Vì vậy, bạn đừng nhìn vào con số 14 đơn vị làm mục tiêu.
Giảm rượu như thế nào?
Việc giảm rượu trong những bữa tiệc không phải là điều dễ dàng. Bạn vẫn có thể làm một số điều như cùng với người bạn thân đặt ra mục tiêu giảm rượu và cùng giám sát nhau, không tích trữ rượu trong tủ đồ, chia nhỏ lượng rượu và nhất là uống theo tốc độ của riêng bạn thay vì cảm giác áp lực theo kịp người xung quanh.
Thật nguy hiểm khi rượu gây ra 7 loại ung thư chính vì thế hãy học cách để giảm dần lượng tiêu thụ rượu trong cuộc sống hằng ngày bởi phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Theo Vietnamnet
