Thủ phạm chính gây nên bệnh viêm đại tràng mạn tính là những thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh hàng ngày. Nếu không chữa trị dứt điểm, bệnh không chỉ làm sức khỏe suy yếu mà còn gây nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
Dễ dàng mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính nếu…
Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cho rằng trong hệ thống tiêu hóa, đại tràng là cơ quan dễ bị viêm nhiễm nhất bởi nó có chức năng tiếp nhận, chứa đựng, xử lý và đào thải mọi chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Bởi vậy các nguy cơ bệnh viêm đại tràng đều bắt nguồn từ việc ăn uống, sinh hoạt của chúng ta hàng ngày.
Thế nhưng, khi chưa phải đối mặt với những phiền toái, khổ sở do viêm đại tràng gây ra thì nhiều người chưa có ý thức giữ gìn sức khỏe. Chúng ta vẫn cứ vô tư ăn các loại thực phẩm chưa được đảm bảo vệ sinh; vô tư uống rượu bia, hút thuốc lá; vô tư thức khuya lướt web, hoặc để bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, stress kéo dài… mà không hề nghĩ việc làm đó sẽ gây ra nhiều nguy hại đối với đại tràng.
Những thức ăn gây kích thích đại tràng
Sau cùng, chức năng đại tràng bị suy giảm. Lớp niêm mạc đại tràng dễ dàng bị vi khuẩn, các chất độc hại có trong thực phẩm chưa hợp vệ sinh tấn công gây ra các đợt viêm cấp tính với các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy,…
Cẩn thận với “thủ phạm” gây bệnh viêm đại tràng mạn tính.
Điều đáng nói là, ở giai đoạn đầu, nhiều người bệnh thường bỏ qua biểu hiện của bệnh. Họ vẫn thản nhiên duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học, thậm chí cho rằng vì quá bận nên họ không thể ăn uống đúng giờ, vì phục vụ cho công việc nên phải uống rượu bia hay vì tiết canh là món khoái khẩu không thể từ bỏ…
Chỉ đến khi bệnh tái phát nhiều lần, chuyển thành bệnh viêm đại tràng mạn tính với các triệu chứng như đau bụng âm ỉ, táo bón hoặc tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần… thì người bệnh mới “tá hỏa” đi khám và điều trị. Tuy nhiên, lớp niêm mạc đại tràng lúc này đã bị tổn thương nặng nề, tạo thành những ổ viêm loét sâu và rộng rất khó điều trị và tiềm ẩn nhiều nguy cơ như cơ thể thiếu chất, sức khỏe suy kiệt, thủng đại tràng, thậm chí ung thư đại tràng.
Thay đổi lối sống là thay đổi tình trạng bệnh
Các chuyên gia y tế khuyến cáo: Để phòng và điều trị bệnh viêm đại tràng mạn tính thì việc thay đổi lối sống là rất quan trọng. Bởi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cho cơ thể đồng thời cải thiện chức năng đại tràng, từ đó, hạn chế gây tổn thương niêm mạc đại tràng, bệnh tình thuyên giảm và ngừng tái phát.
Những thức ăn gây kích thích đại tràng, thực phẩm không hợp vệ sinh và nhiều chất độc hại, các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá đều phải kiêng tuyệt đối. Người bệnh nên ăn các loại thực phẩm có lợi cho tiêu hóa như các loại rau, của, quả, ngũ cốc… Đồng thời, cần ăn uống, ngủ nghỉ đúng giờ và duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày nhằm tăng cường sức khỏe, tránh thức khuya, làm việc quá sức và hạn chế những căng thẳng, stress.
Quan trọng hơn, người bệnh cần thay đổi thái độ coi thường những nguyên nhân viêm đại tràng mạn tính, nên đi khám và chữa trị ngay khi có những triệu chứng xuất hiện. Điều trị bệnh càng sớm sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn so với những trường hợp để dai dẳng, lâu năm.
Khi điều trị viêm đại tràng mạn tính, người bệnh có thể kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt với các bài thuốc cổ phương được bào chế từ những thảo dược lành tính như “Sâm nhung bạch truật tán”, “hương sa lục quân”… sẽ giúp điều trị an toàn và dứt điểm. Nên lưu ý sử dụng các loại thuốc tân dược chỉ có tác dụng khắc phục triệu chứng.
Theo Dân trí
