Phòng ngừa hói đầu giúp giảm tự ti

Đến tầm tuổi trung niên, nhiều người (đa số là nam giới) gặp phải tình trạng hói đầu gây mất thẩm mỹ, thiếu tự tin. Thậm chí, không ít người ở độ tuổi 20, 30 cũng sớm bị hói đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Rụng tóc nhiều, liên tục, tập trung ở một vùng, chỉ sau một thời gian ngắn sẽ khiến số lượng tóc không còn giữ nguyên như lúc đầu, gây ra hiện tượng hói đầu. Với những người hói nặng, số lượng tóc rụng mỗi ngày có thể lên đến hàng trăm cho đến khi mảng đầu bị rụng tóc chỉ còn trơ da đầu. Nếu trong gia đình bạn có người hói đầu, khả năng bạn hói đầu cũng cao hơn người khác. Bên cạnh đó còn nhiều nguyên nhân hói đầu có thể kể đến như ăn uống thiếu chất, nấm tóc, stress triền miên, chịu cú sốc trong cuộc sống, sử dụng thuốc có tác dụng phụ với da đầu,…

Phòng ngừa hói đầuĐừng để hói đầu gây ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn

Hói đầu là chứng bệnh không trừ ai, nếu bạn còn trẻ tuổi hay bạn là phụ nữ thì cũng không nên bỏ qua những lưu ý để tránh bị hói đầu sau đây:

  • Lựa chọn loại dầu gội thực sự phù hợp với chất tóc và da đầu của mình thay vì dùng chung một loại dầu gội cho cả gia đình. Gội đầu 2 – 3 lần/tuần, có thể nhiều hơn tùy thuộc tóc có nhiều gầu hoặc da có phải là da dầu hay không. Tuy nhiên gội đầu quá nhiều hoặc quá ít đều dễ gây tổn thương cho tóc. Đàn ông thường gội đầu hằng ngày, cùng lúc tắm, điều này cũng không tốt cho tóc và da đầu.
  • Không buộc tóc quá chặt hoặc quá lâu, hạn chế sử dụng hóa chất hoặc tác động nhiệt lên tóc thường xuyên.
  • Bổ sung nhiều chất có lợi cho tóc, bao gồm kẽm, sắt, vitamin B, vitamin H,… qua các thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, sữa, cá hồi,… Thiếu chất khiến tóc giảm sức sống và liên kết với da đầu bị nới lỏng, gây ra hiện tượng rụng tóc dẫn đến hói đầu.
  • Uống nấm lim xanh thay nước hàng ngày để bổ sung dưỡng chất từ sâu bên trong cho tóc và da đầu, khắc phục những hư tổn trước đó, không những tránh rụng tóc mà còn làm tóc trở nên xanh mượt, bóng khỏe hơn.Nấm lim xanh cũng là sự lựa chọn thông minh cho phái đẹp.Nấm lim xanh giúp giảm cân an toàn;trị mụn, làm đẹp da hiệu quả
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Nhận ngay tư vấn sức khoẻ miễn phí, thông tin về nấm lim xanh từ Dược sĩ của Công ty TNHH Nấm lim xanh Việt Nam.
Tổng đài tư vấn 0919.257.838 0936.476.588
Hoặc nhấn vào dưới đây để đăng ký tư vấn
Công ty TNHH Nấm lim xanh Việt Nam là tổng đại lý phân phối chính hãng của Công ty Nông lâm sản Tiên Phước
[ X ]

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Tư vấn trực tiếp 24/7:
0904 522 869 - 0904 534 869