Mùa đông hanh khô khiến mái tóc khô xơ, dễ hư tổn và chẻ ngọn. Làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn tại nhà từ gốc đến ngọn, giữ mái tóc luôn mượt mà, óng ả mà tiết kiệm chi phí, cho hiệu quả nhanh chóng.
>>7 loại thực phẩm giúp chống rụng tóc hiệu quả
>>Thảo dược nào chữa rụng tóc hiệu quả?
Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà?
Thay đổi dầu gội
Các loại dầu gội đầu thường chứa chất tẩy rửa và lấy đi chất dầu tự nhiên trên tóc. Dầu gội có độ pH cao khiến tóc dễ khô, xơ xác. Có thể, độ pH của loại dầu gội đầu bạn đang dùng không phù hợp khiến tóc khô, xơ và dễ hư tổn. Ngày nay, nhiều hãng mỹ phẩm cung cấp các loại dầu gội phục hồi tóc xơ, dưỡng tóc hiệu quả. Hãy lựa chọn loại dầu thích hợp để sở hữu mái tóc bóng đẹp như ý muốn.
Bạn cũng không nên gội đầu quá thường xuyên. Gội đầu từ 2 -3 lần/ tuần là mức hợp lý để tóc sạch và hạn chế hư tổn.
Sử dụng kem ủ, dầu xả dưỡng tóc
Mỗi lần gội đầu, bạn đừng quên dưỡng tóc với kem ủ, dầu xả để bổ sung độ ẩm và lớp bảo vệ tóc. Chú ý, bạn nên bôi dầu xả cách chân tóc 2cm để tránh tình trạng bết tóc. Nên dùng kem ủ tóc ít nhất 1 lần/ tuần. Ủ tóc với loại kem phù hợp trong 15 – 20 phút để tóc thấm các dưỡng chất và phục hồi các hư tổn.
Hạn chế tiếp xúc nhiệt
Tác động nhiệt khi uốn tóc, tạo kiểu tóc là một trong những nguyên nhân khiến tóc hư tổn nghiêm trọng. Nếu mái tóc của bạn đang ở tình trạng khô, xơ, hãy hạn chế để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao. Nếu sấy tóc, hãy hạ nhiệt độ xuống mức thấp nhất và để máy sấy cách tóc ít nhất 20cm.
Sử dụng mặt nạ thiên nhiên cho tóc
Cũng như da, tóc cần được chăm sóc thường xuyên nhằm ngăn ngừa, phục hồi tóc hư tổn tại nhà. Các loại mặt nạ từ thiên nhiên như trái cây, trứng, mật ong… giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc từ bên trong. Sử dụng thường xuyên các mặt nạ từ trái cây giúp tóc bóng mượt và khỏe dần lên. Tuy nhiên, bạn nên chú ý gội lại tóc thật sạch sẽ để tránh nguy cơ nấm da đầu.
Sử dụng nấm linh xanh
Nam linh xanh là thảo dược chứa đầy đủ các vitamin và vi chất cần thiết cho cơ thể. Các chất chống oxy hóa trong nấm lim xanh giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, phục hồi tóc hư tổn hiệu quả. Các dược chất của nấm như Selenium, Ling Zhi-8 protein cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, chống rụng tóc, giúp tóc luôn chắc khỏe, bóng đẹp. Sử dụng nấm lim xanh thường xuyên giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích da đầu, giúp mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt từ bên trong.
