Thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung gồm những loại nào? Cách ngăn ngừa ung thư cổ tử cung? Đâu là thực phẩm phòng ngừa ung thư cổ tử cung? Ăn gì để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung? Ung thư cổ tử cung kiêng ăn gì hay không? Ung thư cổ tử cung không nên ăn gì? Thực đơn cho người ung thư cổ tử cung như thế nào?
Cách ngăn ngừa ung thư cổ tử cung
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung là điều rất nhiều chị em quan tâm. Một chế độ ăn hợp lý và khoa học sẽ giúp chung ta đẩy lùi được bệnh tật. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần phải kết hợp với những thói quen sinh hoạt khác.
Nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung là một trong những loại bệnh ác tính về đường sinh dục gây nguy hiểm lớn nhất với phụ nữ. Nguyên nhân ung thư cổ tử cung là gì hiện vẫn chưa có câu trả lời rõ ràng. Tuy nhiên, một số tác nhân sau đây được xác định sẽ thúc đẩy khả năng mắc bệnh ung thư cổ tử cung.
- Lối sống: Những phụ nữ có lối sống không lành mạnh, không ăn các loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung… có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao hơn so với người bình thường.
- Quan hệ huyết thống: Phụ nữ có người thân mắc ung thư cổ tử cung thì nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung cao hơn nhiều lần so với phụ nữ bình thường
- Người có hệ miễn dịch yếu: Những người có hệ miễn dịch yếu có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao do virus HPV có thể dễ dàng xâm nhập.
Ngoài những yếu tố trên cón có những yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung ở phụ nữ như: tuổi tác, gen di truyền, quan hệ tình dục sớm…
Bệnh ung thư cổ tử cung.
Phòng ngừa ung thư cổ tử cung như thế nào?
Biết được nguyên nhân, chúng ta có thể dựa vào đó để phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Theo đó, có nhiều cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Dưới đây là một số cách mọi người thường sử dụng:
- Tiêm vacxin phòng ngừa HPV: vacxin ngừa HPV có hiệu quả rất tốt với phụ nữ và trẻ em gái ở độ tuổi 9 – 25.
- Có lối sống sống lành mạnh: Phụ nữ nên tập cho mình những thói quen tốt như tập thể dục; không uống bia rượi, hút thuốc; ngủ sớm; không tạo quá nhiều stress và áp lực cho bản thân.
- Sử dụng thực phẩm phòng ngừa ung thư cổ tử cung: Đây là cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung rất hiệu quá với nhiều phụ nữ muốn phòng tránh căn bệnh này. Phụ nữ có một thực đơn ăn uống lành mạnh với các thực phẩm phòng ngừa ung thư cổ tử cung sẽ có ngừa bệnh tốt hơn. Đồng thời, các thực phẩm này cũng giúp cải thiện tinh thần và cân nặng của chị em.
Ngoài các cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung trên, chị em cũng nên giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ và thực hiện tốt kế hoạch hóa gia đình.
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung
Như vậy, sử dụng thực phẩm cũng sẽ giúp chúng ta phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung. Nhưng nên ăn gì để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung? Các thực phẩm đó là:
Cà rốt là một trong những thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung.
- Trà xanh: Trà xanh là một trong những thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung rất tốt. Trong lá trà xanh có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa. Đồng thời, các hợp chất trong trà xanh giúp ngăn chặn một số enzim kích thích tế bào ung thư di căn lan rộng.
- Đu đủ: Đu đủ rất giàu vitamin. Đặc biệt, đu đủ có chứa beta-cryptoxanthin và zeaxanthin là những chất giúp hạ thấp khả năng nhiễm HPV.
- Cà rốt: Cà rốt có tính chống oxy hóa rất mạnh. Đồng thời, cà rốt cũng chưa falcarinol góp phần ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
- Nghệ: Khoa học đã chứng minh, nghệ chứa hợp chất có thể tiêu diệt các tế bào có hại. Ngoài ra, nghệ còn giúp ức chế sản xuất chất tạo ra khả năng ung thư cổ tử cung aflatoxin.
Ngoài những thực phẩm ngăn ngừa ung thư đã nêu trên, bạn cũng có thể tham khảo một số loại thực phẩm khá như: quả mâm xôi, anh đào, cải xoong…
Ung thư cổ tử cung kiêng ăn gì?
Với những phụ nữ đã mắc phải ung thư cổ tử cung thì chế độ ăn rất quan trọng. Do đó, nhiều người thắc mắc rằng ung thư cổ tử cung kiêng ăn gì? Thực đơn cho người ung thư cổ tử cung như thế nào?
Người mắc ung thư cổ tử cung nên kiêng ăn các đồ có chất béo. Đó có thể là các đồ đã qua chiên rán, hun khói, ướp đông, nướng… Người bệnh ung thư cổ tử cung không nên ăn gì còn do phương pháp chế biến. Các đồ đã dùng phương pháp muối như muối chua, muối cà,… nên loại bỏ khỏi thực đơn cho người ung thư cổ tử cung.
Ngoài ra, Người bệnh ung thư cổ tử cung không nên ăn gì còn do tính chất của đồ ăn. Bệnh nhân không nên ăn các loại đồ ăn khô, khó nuốt hoặc quá cứng. Thực đơn cho người ung thư cổ tử cung chỉ nên có các đồ ăn mềm, dễ nuốt. Đồng thời, bữa ăn của người bị ung thư cổ tử cung cũng phải có đủ lượng calo và protein.
Bệnh nhân ung thư cổ tử cung cũng nên chia phần ăn ra. Ăn nhiều lần trong ngày sẽ dễ dàng tiêu hóa hơn rất nhiều. Đồng thời, cách ăn này sẽ giảm đi cảm giác buồn nôn do quá trình điều trị.
Xem thêm: Người bị ung thư cổ tử cung nên ăn gì? – Vietnamnet.
Ở trên là một số thông tin về các thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung. Mong rằng bài viết đã mang đến cho bạn những nội dung hữu ích.
.
