Uống nấm lim xanh có tốt không và uống nấm lim xanh có tác dụng gì

Uống nấm lim xanh có tốt không? Uống nấm lim xanh có tác dụng gì quý? Cách uống nấm gỗ lim với liều lượng như thế nào để phát huy tối đa công dụng của nấm? Cách sắc nước uống nấm lim xanh ra sao? Cách pha trà, ngâm rượu nấm lim xanh hiệu quả nhất cần áp dụng đúng liều lượng. Uống nấm cây gỗ lim xanh cần lưu ý những gì?

Uống nấm lim xanh có tốt không?

Uống nấm lim xanh có tốt không? Sử dụng nước nấm lim như thế nào để phát huy công dụng hiệu quả nhất là điều không phải ai cũng biết. Trước khi tìm hiểu cách uống nấm lim xanh, người dùng nên nắm rõ về đặc điểm nấm lim xanh và thông tin cơ bản về loại nấm này.

• Uống nấm lim xanh tốt cho sức khỏe người sử dụng.
• Cách dùng nấm gỗ lim xanh hiệu quả: sắc nước, pha trà, ngâm rượu,…
• Nấu 10-30g nấm lim cùng 2 lít nước, sắc còn 1,5 lít.
• Không nên sử dụng nồi nhôm hoặc kim loại để sắc nấm.
• Có thể thêm cam thảo để bớt vị đắng của nước nấm lim.
• Uống nước nấm lim nhiều lần trong 24 giờ, kiên trì dùng 2-5 tháng.
• Tán bột nấm lim xanh, hãm trà 30-40 phút, uống hàng ngày.
• Ngâm rượu nấm lim tỷ lệ 100g nấm, 1 lít rượu, sử dụng 15-25ml/ngày.
• Người mắc bệnh dạ dày, gan không nên uống nấm lim xanh ngâm rượu.

Uống nấm lim xanh như thế nào?

Uống nấm lim xanh như thế nào để phát huy công dụng tối đa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là cách sử dụng nấm lim xanh bạn đọc có thể tham khảo.

Cách sắc nước uống nấm lim xanh

Cách dùng nấm lim xanh sắc nấu uống là phương pháp đơn giản, mang đến hiệu quả cao. Trước khi thực hiện, nấm lim xanh cần được sơ chế để loại bỏ bụi bẩn và độc tố.

Khi mua hoặc hái nấm lim xanh về cần dùng khăn nhúng nước ẩm rồi lau bề mặt nấm để loại bỏ đất, cát bám vào. Hạn chế rửa nấm bằng nước vì sẽ làm trôi mất lớp bào tử chứa dược chất bên ngoài. Bào tử này chứa hàm lượng dược chất lớn nên nếu bị mất sẽ làm giảm tác dụng của nấm. Sau đó, cắt bỏ chân nấm chứa vỏ gỗ lim để loại bỏ độc tố.

Cách làm như sau:

• Dùng 10-30g nấm lim xanh khô đã thái lát bỏ vào nồi đun với 2 lít nước cho đến khi cạn còn 1,5 lít là dùng được.
• Chia làm nhiều phần uống hết trong ngày. Không nên sử dụng nước sắc để từ hôm trước vì dược chất sẽ bị giảm.
• Nên uống liên tục hàng ngày cho đến khi cơ thể khỏe mạnh hoàn toàn. Có thể sử dụng nước sắc nấm lim xanh như một thức uống giải khát hằng ngày để giải độc, thanh lọc cơ thể và bồi bổ sức khỏe.

Lưu ý:

• Không nên sử dụng nồi nhôm hoặc kim loại để sắc nấm vì dược chất của thảo dược này có thể bị biến đổi gây hại cho người dùng.
• Thành phẩm sau khi sắc có mùi thơm đặc trưng, tuy nhiên hơi đắng và khó uống. Chính vì vậy, người dùng có thể cho thêm một vài lát cam thảo để tăng vị ngọt, không sắc nấm lim xanh cùng với long nhãn hoặc đường.

Cách pha trà nấm lim xanh

Cách pha trà nấm lim xanh cũng dễ làm như sắc nước uống. Phương pháp này thuận tiện cho người sử dụng nấm lim xanh vì không tốn nhiều thời gian. Cách làm như sau:

• Nấm sau khi làm sạch, phơi khô rồi tán thành bột mịn. Sau đó, bảo quản trong lọ đậy nắp kín, để nơi khô ráo.
• Mỗi lần sử dụng khoảng 30g nấm tán bột hãm với sôi tầm 30-40 phút là có thể uống được. Bạn cũng có thể chia bột vào các túi lọc để thuận tiện cho việc dùng vì không cần phải lọc bã khi uống.

Cách ngâm rượu nấm lim xanh

Nấm lim xanh ngâm rượu là thức uống được nhiều quý ông ưa chuộng. Bởi rượu nấm lim xanh có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe sinh lý cho phái mạnh. Dưới đây là cách ngâm rượu nấm lim xanh:

• Sử dụng 100g nấm lim xanh đã qua sơ chế ngâm với 1 lít rượu trắng 35 độ trong bình thủy tinh có dung tích lớn. Có thể sử dụng nấm lim xanh đã thái lát hoặc để nguyên cây. Tuy nhiên, dùng loại nguyên cây sẽ làm bình rượu đẹp mắt hơn.
• Sau khoảng 10 ngày là rượu có thể sử dụng được, tuy nhiên rượu càng ngâm lâu càng ngon vì nấm sẽ tiết ra hết dược chất.
• Để rượu hạ bớt nồng độ, dễ uống và mùi không quá nồng, thời điểm tốt nhất để sử dụng là sau 3 tháng.
• Mặc dù rượu nấm lim xanh tốt cho sức khỏe nhưng không nên quá lạm dụng. Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 15-25ml trong hoặc sau bữa ăn.
• Người mắc bệnh dạ dày, gan không nên uống nấm lim xanh ngâm rượu.
  

  Cách ngâm rượu nấm lim xanh

Uống nấm lim xanh ngâm mật ong

Uống nấm lim xanh ngâm mật ong như thế nào? Từ lâu nấm lim không còn xa lạ trong dân gian; bởi công dụng hữu ích trong việc bảo vệ, nâng cao sức khỏe con người. Có nhiều cách dùng nấm, mỗi phương pháp lại có những tác dụng nhất định. Dưới đây là gợi ý cách chế cao nấm lim rừng ngâm mật ong đem lại hiệu quả tốt:

Chuẩn bị:

• 1kg nấm lim xanh khô, mật ong 300ml.
• 01 nồi đun và nước sạch.
• Lọ thủy tinh miệng rộng thể tích 1 lít.

Cách sử dụng cao nấm lim rừng ngâm mật ong:

• Nấm thái mỏng, nấu thành dạng cao lỏng sền sệt.
• Lấy nước cao này ngâm với 300g mật ong.
• Khuấy đều cho nước cao hòa chung với mật ong.
• Rồi ngâm trong khoảng 3 ngày là dùng được.
• Lượng cao nấm lim ngâm mật ong nên dùng dần hàng ngày.
• Dùng xong bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh bị mốc, hỏng.
• Chỉ sử dụng trong thời gian tối đa khoảng 6 tháng.

Sử dụng nấm gỗ lim xanh rừng ngâm mật ong đem lại hiệu quả tích cực. Khi dùng cần lưu ý chọn nấm lim xanh chính hãng và mật ong rừng; nên chọn nấm gỗ lim rừng chính hãng để cho kết quả cao nhất. Mật ong thì nên chọn loại mật thật nếu mua được mật rừng là tốt nhất. Nếu không mua được mật rừng có thể dùng mật ong nuôi; nhưng phải là mật hoa, không dùng mật lấy bằng cách cho ong ăn đường.

Tên gọi	Nấm lim xanh rừng.
Tên khác	Ganoderma Lucidum.
Phân bố	Rừng nguyên sinh Việt Nam, Lào.
Dược chất	Germanium, Triterpenes, Adenosine,…
Cách dùng	Sắc nấu, ngâm rượu, hãm trà nấm lim xanh.
Tác dụng	Điều trị bệnh, tăng cường sinh lực,…
Liều lượng	Liều lượng nấm lim xanh sử dụng mỗi ngày.
Lưu ý	Lưu ý khi sử dụng nấm gỗ lim xanh.

Uống nấm lim xanh có tác dụng gì?

Uống nấm lim xanh có tác dụng gì? Nấm gỗ lim sử dụng đúng cách có nhiều tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe. Các chuyên gia đã khẳng định tác dụng chữa bệnh ung thư, bệnh gan của nấm lim xanh trong nhiều nghiên cứu.

• Nấm lim xanh rừng có công dụng chữa ung thư hiệu quả.
• Tác dụng trị bệnh về gan của nấm gỗ lim xanh như thế nào?
• Cơ chế của nấm lim xanh rừng điều trị bệnh gout ra sao?
• Nấm lim xanh rừng Tiên Phước có công dụng bồi bổ cơ thể không?
• Công dụng nấm cây lim xanh giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả.
• Rượu nấm cây lim xanh hỗ trợ tăng cường sinh lực phái mạnh ra sao?
• Liều lượng nấm lim xanh phù hợp dùng trong 1 ngày là bao nhiêu?
• Uống nấm gỗ lim xanh rừng cần những lưu ý gì?

Nấm lim rừng Tiên Phước có tác dụng chữa bệnh cụ thể như:

• Bệnh ung thư: Nấm lim xanh có thể hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Uống nấm lim xanh thường xuyên sẽ giúp tiêu diệt và giảm tế bào ung thư trong cơ thể.
• Bệnh gút: Nấm lim xanh có khả năng hạn chế các biểu hiện của bệnh gút, hỗ trợ triệt tiêu căn nguyên gây bệnh bằng cách cân bằng quá trình chuyển hóa.
• Bệnh gan: Nấm lim xanh chứa nhiều dược chất tốt như hợp chất Polysaccharide, Triterpenoids,… có tác dụng bảo vệ và giải độc gan. Tác dụng trị bệnh viêm gan của nấm lim xanh dựa trên nguyên lý cô lập các vùng tổn thương trên gan, giúp kích thích tái tạo tế bào mới khỏe mạnh.
• Ngoài những công dụng chữa bệnh trên, nấm lim xanh còn giúp phục hồi và tăng cường chức năng cơ thể như giảm mỡ thừa, tăng sức đề kháng, giảm huyết áp,…

Uống nấm lim xanh với liều lượng như thế nào?

Uống nấm lim xanh với liều lượng như thế nào? Nấm lim xanh sử dụng có hiệu quả cao hay không còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và cơ địa từng người. Ngoài ra, việc uống nấm lim xanh đúng cách, đúng liều lượng sẽ quyết định đến việc điều trị bệnh đạt kết quả cao. Dưới đây là liều lượng cần dùng cho từng đối tượng và bệnh lý cụ thể:

• Ung thư (các dạng ung thư, u và bướu): 30g/ngày.
• Viêm gan B, C: 30g/ngày.
• Xơ gan, gan nhiễm mỡ: 30g/ngày.
• Phì đại tiền liệt tuyến: 20g/ngày.
• Tai biến mạch máu não: 20g/ngày.
• Tiểu đường: 20g/ngày.
• Đau dạ dày, đại tràng: 20g/ngày.
• Bệnh gút, viêm khớp, đau nhức khớp: 20g/ngày.
• Làm xanh tóc, chống rụng tóc: 10g/ngày.
• Chữa nhức mỏi cơ thể: 10g/ngày.
• Giải độc, thanh lọc cơ thể: 20g/ngày.
• Giải độc gan (do rượu, bia, độc tố): 20g/ngày.
• Ổn định huyết áp: 20g/ngày.
• Tăng cường sinh lực: 20g/ngày.
• Giảm mỡ máu: 20g/ngày.
• Giảm mỡ thừa: 20g/ngày.

Uống nấm lim xanh cần lưu ý những gì?

Uống nấm lim xanh cần lưu ý những gì? Nấm lim xanh không có tác dụng phụ nên rất an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, để có hiệu quả chữa bệnh cao, người dùng cần lưu ý những điểm sau:

• Uống nấm lim xanh có thể kết hợp song song với phác đồ điều trị Tây y. Tuy nhiên, tránh uống hai loại thuốc này cùng thời điểm. Nên uống nấm lim xanh trước hoặc sau thuốc tây 30 phút.
• Nấm lim xanh chỉ có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh chứ không làm bệnh khỏi hoàn toàn trong thời gian ngắn. Do đó, người dùng cần kiên trì sử dụng và không được tự ý bỏ thuốc Tây y khi đang điều trị để chuyển sang nấm lim xanh. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi kết hợp sử dụng hai phương pháp trên.
• Trong 3 ngày đầu, cần sử dụng nấm lim xanh với một lượng nhỏ từ 5-10g để cơ thể thích nghi dần dần. Sau đó, có thể tăng liều lượng thích hợp với cơ thể ở những lần dùng tiếp theo.
• Nếu bệnh nhân không thể uống đủ 1,5 lít nước/ngày, có thể cô đặc lại còn 0,5-1 lít và dùng hết trong ngày.
• Phụ nữ mang bầu và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi không nên uống nấm lim xanh vì cơ thể không thích nghi được với dược chất trong nấm.

Trên đây là những thông tin cơ bản trả lời cho câu hỏi “uống nấm lim xanh có tốt không? Và uống nấm gỗ lim rừng có tác dụng gì quý? Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc thông tin bổ ích.

Nấm lim xanh là gì?

Nấm lim xanh là loại cây đặc hữu chỉ mọc trên thân gỗ lim xanh đã chết trong rừng nguyên sinh ở Việt Nam và Lào. Loại cây này thuộc họ Linh chi, có tên khoa học là Ganoderma Lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst.

Nấm lim xanh có dạng quả thể, mũ tán rộng tối đa 20cm, chân dày khoảng 2-5cm; mỗi 1cm chiều rộng tương ứng với chu kỳ sinh trưởng từ 1-3 tháng tuổi. Chân nấm ngắn, mặt cắt ngang thể hiện rõ các thớ nấm theo chiều từ trên xuống dưới.

Hiện nay, ở Quảng Nam rừng lim xanh không còn nhiều do nạn phá rừng. Chính vì vậy, nấm lim xanh thu hái chủ yếu ở một số cánh rừng nguyên sinh tại Tây Nguyên, Trường Sơn và Nam Lào. Loại nấm này thường được thu hái trước tháng 9 âm lịch hằng năm.

Nấm lim xanh chứa nhiều dược chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, nấm giúp ngăn ngừa và điều trị một số căn bệnh nguy hiểm như ung thư. Nhờ tác dụng chữa bệnh tốt, người dùng ưa chuộng uống nấm lim xanh ngày càng nhiều.

.