Tìm hiểu về tai biến để có phòng ngừa bệnh hiệu quả. Tránh nguy hiểm tính mạng, gây tử vong cao và để lại di chứng nặng nề.
Tìm hiểu về tai biến
Tìm hiểu về tai biến mạch máu não trước hết được tìm hiểu qua về khái niệm và các dạng của tai biến mạch máu não.
Tìm hiểu về tai biến thông qua khái niệm
Tai biến hay còn gọi là tai biến mạch máu não, đột quỵ não là bệnh lý nguy hiểm bởi hiện tượng mạch máu nuôi dưỡng não bị gián đoạn đột ngột. Khi não không được cung cấp đủ máu sẽ dẫn đến đột quỵ, để lại những di chứng nặng nề về sau. Tùy theo mức độ mà các bác sĩ sẽ có hướng chữa trị bằng thuốc hoặc các biện pháp phẫu thuật.
Theo bản thống kê của Hội Đột quỵ Mỹ, cứ 45 giây trên thế giới sẽ lại có ít nhất một người mắc đột quỵ. Cứ 3 phút trôi đi, thế giới lại có một người tử vong do tai biến. Tại Việt Nam, con số người mắc bệnh lên đến 200.000 người mỗi năm và 50% trong số đó tử vong. Đột quỵ thường xảy ra ở người có độ tuổi 50 trở lên. Hiện nay, bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa.
Tìm hiểu về tai biến thông qua thống kê cho thấy việt nam mỗi năm có đến 200.000 mắc bệnh
Tìm hiểu về tai biến thông qua các dạng tai biến mạch máu não
Hai dạng chính của tai biến mạch máu não là xuất huyết não (vỡ mạch) và nhồi máu não (tắc mạch)
Nhồi máu não (chiếm 85%)
Nhồi máu não là hiện tượng một vùng não không được cấp máu đột ngột. Tình trạng tắc nghẽn kéo dài sẽ cản trở máu lưu thông tuần hoàn não khiến các tế bào não chết đi do thiếu hụt oxy. Thiếu máu não sẽ ảnh hưởng đến hoạt động cơ thể, để lại chứng nặng nề.
Xuất huyết não (chiếm 15%)
Xuất huyết não xảy ra khi một mạch máu não bị vỡ. Khi máu bị vỡ ra tràn vào các mô não, kết quả là máu thấm vào mô não, gây tổn thương cho các tế bào não, phổ biến nhất của dạng này là kết hợp giữa huyết áp cao với chứng phình động mạch não hay dị dạng mạch máu não bẩm sinh…
Phòng ngừa đột quỵ thứ phát. Làm gì khi có người bị đột quỵ?
Nguyên nhân tai biến mạch máu não
- Tuổi:
+ Những người ở độ tuổi từ 60 trở nên thường mắc bệnh tai biến não rất nhiều.
+ Nam giới bị tai biến mạch máu não nhiều hơn nữ giới.
- Bệnh mãn tính:
+ Tăng huyết áp
+ Xơ vữa động mạch
+ Rối loạn mỡ máu
+ Bệnh tiểu đường
+ Bệnh tim mạch: bệnh mạch vành, rung nhĩ, bệnh van tim…
- Lối sống không lành mạnh:
+ Lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá.
+ Béo phì, ít vận động.
+ Căng thẳng thần kinh, mất ngủ.
Triệu chứng tai biến mạch máu não
Triệu chứng tai biến mạch máu não được thể hiện qua khuôn mặt, chân tay và qua lời nói.
Biểu hiện đột quỵ qua khuôn mặt
Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là mặt người bệnh bị méo, mắt bị nhép. Ngoài ra mặt bị tê, cứng nửa bên mặt. Nếu nghi ngờ tai biến, hãy yêu cầu người bệnh cười sẽ làm rõ méo miệng hơn.
Mắt không nhép và méo miệng là biểu hiện của tai biến mạch máu não
Chân tay có vấn đề là dấu hiệu tai biến não
Đầu tiên sẽ tê mỏi một bên tay, chân tay vụng về, chân đi hay vấp té; bước đi khó khăn, nặng nề hơn bình thường… Trong trường hợp nghi ngờ người nhà bị tai biến hãy bảo họ giơ tay lên và giữ trong một phút. Nếu bị đột quỵ, hai tay sẽ bị yếu và tự động rơi xuống hoặc hạ thấp.
Phát hiện triệu chứng đột quỵ não qua lời nói
Một số người đột quỵ sẽ bị khó nói, nói líu lại hoặc môi, lưỡi bị tê cứng. Có thể yêu cầu người bệnh nói chuyện để xem dấu hiệu bệnh. Nếu người bệnh nói chậm, khó nói hơn bình thường là dấu hiệu tai biến não.
Triệu chứng tai biến mạch máu não và cách sơ cấp cứu kịp thời tại nhà
Phòng tránh tai biến mạch máu não
Phòng tránh tai biến mạch não bằng ba cách sau: sinh hoạt lành mạnh, nấm lim xanh, chế độ ăn khoa học.
Sinh hoạt lành mạnh là cách ngăn ngừa đột quỵ
- Đo huyết áp thường xuyên để kiểm soát được huyết áp có tăng hay không.
- Hoạt động thể thao thường xuyên với các bài tập như: yoga, chạy bộ, thiền…
- Điều trị tận gốc các bệnh lý về tim mạch, căng thẳng thần kinh.
- Đảm bảo ngủ đủ giấc và không thức khuya.
- Giữ ấm cơ thể vào mùa đông. Kiểm soát nhiệt độ cơ thể khi ra ra vào phòng điều hòa vào mùa hè.
- Không tắm khuya, không tắm nơi có gió lùa.
- Chữa trị các nguyên nhân gây đột quỵ não như: xơ vữa động mạch, tiểu đường, tiểu đường, rối loạn nhịp tim…
- Không vận động thể lực quá mức cho phép như chạy quá nhanh, mang vác quá sức…
Nấm lim xanh – Thần dược phòng chống tai biến não
Nấm lim xanh là loại nấm có tác dụng kiểm soát huyết áp, hạ cholesterol, làm tan các cục máu đông nhờ chứa hai dưỡng chất quý triterpenes và garnodermic axits. Hai dưỡng chất trong nấm sẽ ổn định lại hoạt động cơ thể, khôi phục lại chức năng điều hướng hoạt động của não. Ngoài ra nấm giúp loại bỏ các biến chứng tai biến như: tê liệt tay chân, hồi phụ lại ý thức, hồi phục chức năng kiểm soát của não bộ…
Hằng ngày bạn sử dụng 20g nấm lim xanh cho vào ấm với 2 lít nước đem đi sắc. Đun tới khi nước trong ấm sắc còn 1,5 lít thì dừng lại. Đem nước chia làm 5 phần để uống, uống thay nước lọc trong ngày. Dùng kiên trì trong thời gian 2 – 5 tháng sẽ đem đến những hiệu quả tích cực trong việc phòng bệnh tai biến não.
Nấm lim xanh là loại nấm có tác dụng phòng chống tai biến nhờ chứa hai dưỡng chất quý triterpenes và garnodermic axits
Ngăn chặn đột quỵ não bằng chế độ ăn khoa học
- Không ăn nhiều mỡ, nhất là chất béo từ động vật. Người bệnh nên chuyển sang dùng dầu mỡ từ thực vật.
- Tránh ăn quá nhiều muối
- Ăn nhiều rau xanh để cung cấp chất xơ cho cơ thể
- Tuyệt đối không sử dụng bia rượu và các chất kích thích
.
