Phòng tránh ung thư ngay trong bữa ăn hàng ngày bằng việc sử dụng các thực phẩm phòng chống ung thư là điều cần thiết.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thói quen phòng bệnh mà thường có bệnh thì mới chữa. Có nhiều cách để phòng tránh ung thư, sử dụng các loại thực phẩm phòng chống ung thư để ngăn ngừa căn bệnh này hàng ngày.
Những thực phẩm giúp phòng tránh ung thư bạn nên biết
Trong chế độ ăn hàng ngày, chúng ta nên bổ sung những thực phẩm phòng chống ung thư tự nhiên. Chúng không những cung cấp cho cơ thể những khoáng chất, chất dinh dưỡng cần thiết mà còn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Sử dụng gấc hàng ngày là cách ngăn ngừa ung thư hữu hiệu
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, chất Lycopen trong gấc có có hàm lượng rất cao. Chất này có khả năng phòng chống ung thư, hạn chế sự phát triển các tế bào ung thư hiệu quả.
Gấc là loại thực phẩm giúp phòng tránh ung thư hiệu quả
Một cuộc thử nghiệm lâm sàng của khoa học thế giới trên 26 bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt. Các bệnh nhân này sẽ được uống 15mg Lycopen mỗi ngày, liên tục trong 3 tuần đến khi phẫu thuật. Xét nghiệm cho thấy, kích thước bướu < 4mm trong các bệnh nhân này gia tăng, còn những bướu có xu hướng lan rộng thì giảm đi.
Một nghiên cứu trong nước của Trường ĐH Y Hà Nội và Viện Quân y 108 phối hợp thực hiện cũng chứng minh khả năng giúp phòng tránh ung thư của loại quả này. Nghiên cứu chứng minh dầu gấc có thể phòng và điều trị bệnh về gan, kể cả ung thư gan.
Các bệnh nhân ung thư gan sau một thời gan sử dụng dầu gấc đã có kết quả khả quan. Kích thước các khối u trở nên nhỏ hơn, các tổn thương DNA được sửa chữa tích cực.
Các nhà nghiên cứu hàng đầu Nhật Bản lại chứng minh được gấc có tác động đến ung thư đại tràng. Một thí nghiệm trên chuột cho thấy các chất hòa tan trong nước có chứa trong gấc có thể ức chế tế bào ác tính của ung thư đại tràng.
Có thể thấy rằng gấc là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi ăn gì chống ung thư. Mọi người nên bổ sung gấc vào bữa ăn hàng ngày. Hoặc dùng dầu gấc như một thứ nước uống chống ung thư.
Mướp đắng – thực phẩm giúp phòng tránh ung thư dễ tìm
Trong mướp đắng có chứa protein quinsine, đây là một loại protein hoạt tính kích hoạt tế bào miễn dịch. Thông qua đó, nó sẽ giết chết tế bào ung thư hoặc các tế bào không bình thường khác. Quan trọng, trong hạt mướp đắng có một loại chất giúp ức chế tế bào ung thư bài tiết protease. Từ đó ức chế tế bào ung thư chuyển dịch và xâm lấn lan sang các vùng khác.
Y học hiện đại đã tìm thấy chất chống oxy hóa có trong mướp đắng. Điều này có nghĩa là loại quả này giúp diệt các gốc tự do hữu hiệu. Do đó, mướp đắng có khả năng chống ung thư rất tốt.
Nó cũng có khả năng làm gián đoạn quá trình sản xuất glucose. Nên có thể hỗ trợ cơ thể sinh ra các chất ức chế tế bào ung thứ tuyến tụy. Mướp đắng cũng có khả năng điều chỉnh nồng độ insulin để có thể phòng chống ung thư tuyến tụy lâu dài.
Chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng mướp đắng hàng ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư. Đặc biệt nước ép mướp đắng chính là nước uống chống ung thư rất hữu hiệu.
Gừng là loại gia vị giúp phòng tránh ung thư hàng đầu
Gừng được biết đến trong khoa học với tên gọi là Zingiber officinale. Đây là loại thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả, đã được y học chứng minh.
Theo nghiên cứu của y học thế giới cho thấy gừng chứa nhiều chất oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn. Đặc biệt khi được chế biến ở nhiệt độ cao, gừng sinh ra chất shogaol. Chất này có khả năng tăng khả năng chống oxy hóa lên nhiều lần.
Gừng chống ung thư rất hữu hiệu
Ở dạng sấy khô, gừng sẽ sinh ra hợp chất mới mà gừng tươi không có là chất 6-shogaol. Chất này có khả năng chống ung thư rất hiệu quả, ức chế sự lây lan của ung thư vú.
Một trường Đại học thuộc bang Georgia của Mỹ đã thí nghiệm trên chuột và chứng minh được rằng gừng có thể làm nhỏ đi kích thước của khối u tuyến tiền liệt tới 56%. Ngoài ra, có 17 nghiên cứu khác trên thế giới chứng minh gừng có thể ngăn cản ung thư di căn.
Một bệnh nhân Mỹ được chẩn đoán mắc ung thư giai đoạn cuối và không sống nổi quá 20 ngày. Người phụ nữ này đã uống nước gừng pha mật ong mỗi ngày như nước uống chống ung thư. Cuối cùng bà đã sống khỏe mạnh đến tận 60 tuổi.
Ngoài ra, bí ngô, tỏi chống ung thư cũng rất hiệu quả. Những loại thực phẩm này đều rất phổ biến và có nhiều tác dụng. Mọi người nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Phòng tránh ung thư hiệu quả với nấm lim xanh
Nấm lim xanh là loại thảo dược quý, có tác dụng phòng ngừa ung thư rất hữu hiệu. Trong nấm có nhiều dược chất quý giúp đào thải cặn bã, độc tố và loại bỏ axit dư thừa.
Ling zhi-8 protein giúp đào thải cholesterol, đường trong máu, giúp cho bạch cầu luôn hoạt động ổn định. Adenosine hỗ trợ điều hòa lưu lượng máu, kích thích quá trình tái tạo tế bào. Triter penes là hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh nên có thể tiêu diệt các gốc tế bào tự do. Germanium hữu cơ giúp loại bỏ hầu hết các loại độc tố, giúp thanh lọc cơ thể rất tốt…
Sử dụng nấm lim xanh là cách ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Vì vậy, trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, nấm lim xanh được đánh giá rất cao. Ngoài ra, trong nấm còn bao gồm các khoáng chất và vitamin trung hòa lượng axit dư thừa trong tế bào, giúp các tế bào luôn khỏe mạnh.
Để tác dụng nấm lim xanh phát huy hiệu quả, nên chọn loại nấm đã được chế biến. Đặc biệt là loại nấm lim xanh được chế biến theo bài thuốc gia truyền Thanh-thiết-bảo-sinh. Vì loại nấm này đã được loại bỏ các độc tố và các dược chất thì được làm giàu.
Chúng ta có thể sử dụng nấm lim xanh hàng ngày để tránh và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Bao gồm các bệnh như: viêm gan, xơ gan, gout, viêm xương khớp, đau dạ dày, yếu sinh lý, mệt mỏi kéo dài, phục hồi sau ốm… Bên cạnh sử dụng nấm lim xanh phòng tránh ung thư, chế độ ăn uống cũng cần được quan tâm.
.
