Tai biến mạch máu não là gì? Phân loại và các giai đoạn của tai biến não. Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị tai biến mạch máu. Nguyên nhân gây nên bệnh đột quỵ? Cách điều trị bệnh theo phương pháp khoa học và Đông y. Người bệnh tai biến nên ăn gì và kiêng gì để chữa trị được hiệu quả? Cách phòng tránh nguy cơ tai biến não.
Tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não là căn bệnh nguy hiểm bậc nhất không riêng gì ở Việt Nam mà được cảnh báo trên toàn thế giới. Tìm hiểu về bệnh là điều nên làm để tránh được những tác động nguy hiểm đến cơ thể của bạn.
Tai biến mạch máu não là căn bệnh nguy hiểm có nguy cơ tử vong chiếm tỷ lệ cao
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não là hiện tượng máu cung cấp đến não bị gián đoạn gây thiếu máu đột ngột. Đây là căn bệnh phản ánh oxy và dinh dưỡng không được cung cấp đến não khiến tế bào não chết đi và tai biến xảy ra. Tai biến xảy ra đột ngột, hầu như không có dấu hiệu cảnh báo trước khiến việc cứu chữa gặp nhiều khó khăn. Bệnh nhân khi đột ngột bị tai biến sẽ dễ dàng rơi vào trạng thái tê liệt, hôn mê, đối mặt với nhiều di chứng nặng nề, thậm chí tử vong. Tùy theo mức độ mà các bác sĩ sẽ có hướng chữa trị bằng thuốc hoặc các biện pháp phẫu thuật.
Tai biến mạch máu não còn có tên gọi khác như là: Đột quỵ não, tai biến não… Theo thống kê của các nhà nghiên cứu về y học trên thế giới: Cứ 45 giây trên thế giới sẽ lại có ít nhất một người mắc chứng đột quỵ. Cứ 3 phút trôi đi, thế giới lại có một người tử vong do tai biến.
Tại Việt Nam, con số người mắc bệnh lên đến 200.000 người mỗi năm và 50% trong số đó tử vong. Đột quỵ thường xảy ra ở người có độ tuổi từ 50 trở lên. Hiện nay, tai biến mạch máu não đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa, nâng mức độ nguy hiểm lên báo động đỏ.
Phân loại tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não có hai dạng chính của tai biến mạch máu não là xuất huyết não (vỡ mạch) và nhồi máu não (tắc mạch).
Nhồi máu não là dạng phổ biến của tai biến não
Nhồi máu não là dạng chiếm đến 85% trong số bệnh nhân tai biến não. Nhồi máu não là hiện tượng một vùng não không được cấp máu đột ngột. Tình trạng tắc nghẽn kéo dài sẽ cản trở máu lưu thông tuần hoàn não khiến các tế bào não chết đi do thiếu hụt oxy. Thiếu máu não sẽ ảnh hưởng đến hoạt động cơ thể, để lại chứng nặng nề.
Xuất huyết não là dạng hiếm gặp của đột quỵ não
Xuất huyết não là dạng có tần suất xuất hiện ít hơn, chỉ chiếm khoảng 15%. Xuất huyết não xảy ra khi một mạch máu não bị vỡ. Khi máu bị vỡ ra tràn vào các mô não, kết quả là máu thấm vào mô não, gây tổn thương cho các tế bào não, phổ biến nhất của dạng này là kết hợp giữa huyết áp cao với chứng phình động mạch não hay dị dạng mạch máu não bẩm sinh…
Mạch máu não vỡ ra sẽ dẫn đến tình trạng xuất huyết não
Bệnh tai biến mạch máu não có chữa được không?
Tai biến mạch máu não là bệnh có thể phục hồi được, thậm chí hết hoàn toàn nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học. Đồng thời, người bệnh phải kiên trì vận động kết hợp với tinh thần. Tai biến mạch máu não diễn ra ở thể nhồi máu não hoặc xuất huyết não nên cơ hội chữa được hay không cũng khác nhau. Trong đó, thể nhồi máu não có cơ hội sống sót và phục hồi hoàn toàn cao hơn. Người bệnh cần áp dụng tuyệt đối chế độ dinh dưỡng cùng với vận động và liệu trình điều trị chuyên sâu của bác sĩ.
Bệnh nhân tai biến mạch máu não sống được bao lâu?
Hiện nay, bệnh nhân mắc tai biến mạch máu não ngày càng gia tăng về tỷ lệ tử vong. Không những vậy, tai biến không dừng lại ở một nhóm đối tượng mà lan rộng ra nhiều nhóm khác. Vì vậy, có rất nhiều người quan tâm đến vấn đề bệnh tai biến mạch máu não sống được bao lâu?
Thời gian sống của người bị tai biến mạch máu não phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như:
- Mức độ nặng – nhẹ của người bệnh. Cụ thể là xác định chính xác vùng não bị tổn thương.
- Thời gian cấp cứu, khả năng đáp ứng điều kiện người bệnh
- Điều kiện chăm sóc và chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân
- Sự cố gắng trong tập luyện và phục hồi
Với những yếu tố trên thì việc đưa ra con số chính xác về khoảng thời gian sống cho bệnh nhân là điều khá khó khăn. Thực tế cho thấy: Nhiều bệnh nhân tai biến mạch máu não nếu được cấp cứu sớm, hỗ trợ kịp thời có thể khỏi bệnh, di chứng gặp phải rất ít, thời gian sống được kéo dài.
Tai biến mạch máu não ở người trẻ
Đột qụy ở người trẻ đang là hiện trạng cần báo động đỏ trên toàn thế giới. Trước đây, tai biến mạch máu não chỉ được coi là căn bệnh của tuổi già nên giới trẻ không quan tâm. Nhưng hiện nay, ghi nhận ở các bệnh viện cho thấy xu hướng người trẻ bị đột qụy đang tăng mạnh. Nguyên nhân đều bắt nguồn từ lối sống rất chủ quan mà đa phần người trẻ chúng ta đều mắc phải.
Tuổi trẻ thường được xem là giai đoạn thể lực tốt, cơ thể sung sức, ít bị bệnh tật nhất. Điều này dẫn đến tâm lý chủ quan của những người trẻ khi cho rằng đột qụy chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Họ gần như coi thường sức khỏe, thường xuyên bỏ qua các biểu hiện của bệnh dẫn đến nguy hiểm đến tính mạng. Đột quỵ là căn bệnh không chừa một ai, phải chăng người trẻ chủ quan bởi tỷ lệ tai biến xuất hiện ở người già nhiều hơn. Thống kê tại các bệnh viện cho thấy đột qụy ở người trẻ có xu hướng tăng lên rõ rệt. Trung bình tỷ lệ tăng 2% mỗi năm, trong đó người bệnh là nam cao gấp 4 lần nữ giới.
Đột quỵ ở người trẻ đang là dấu hiệu báo động đỏ
Các giai đoạn của tai biến mạch máu não
Tai biến não được chia làm hai giai đoạn là: Tai biến mạch máu não nhẹ và tai biến mạch máu não nặng.
Tai biến mạch máu não nhẹ
Tai biến mạch máu não nặng
Tai biến mạch máu não nặng xảy ra khi dòng máu cung cấp máu lên não đã giảm đột ngột hoặc trong tình trạng ngưng hoàn toàn. Vì vậy, đột quỵ não thể nặng sẽ khiến cho các tế bào thần kinh sẽ bị tổn thương và hoạt động của não ngưng trệ trong một thời gian dài. Từ việc đó dẫn đến các biến chứng vô cùng nặng nề như: Tử vong cao, mất tự chủ đại tiểu tiện, liệt nửa người, không nói được, mất khả năng nhận biết và tư duy…
Nguyên nhân tai biến mạch máu não
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não mà người đọc cần quan tâm. Đa phần do có nguyên nhân từ việc không có lối sống khoa học và chủ quan khi mắc các bệnh lý liên quan đến tai biến.
Căng thẳng (stress) thường xuyên là nguyên nhân gây tai biến não
Stress được xem là hậu quả tất yếu từ cuộc sống hiện đại ngày càng nhiều biến động. Đó là yếu tố thúc đẩy cơ thể mắc các bệnh lý nguy hiểm như đột qụy. Mới đây, một nghiên cứu đăng trên Tạp chí y khoa The Lancet của Anh cho biết: Nếu chịu nhiều áp lực, làm việc quá 55 giờ mỗi tuần thì sẽ tăng 1/3 nguy cơ tai biến não.
Căn nguyên tai biến mạch máu não do mất ngủ
Tại Đại học Y khoa Icahn (Mỹ), các nhà khoa học nghiên cứu ra rằng: Những người chỉ ngủ 5 giờ mỗi đêm có khả năng bị tai biến mạch máu não lên đến 83%, cao hơn người ngủ đủ giấc từ 7 – 8 giờ.
Trước đây, người trên độ tuổi 60 mới là độ tuổi thường xuyên mất ngủ nhưng hiện nay lượng người bệnh dưới 40 tuổi ngày càng xuất hiện nhiều. Người dưới 40 tuổi bị đột qụy đa phần đều đang chịu nhiều áp lực của kinh tế. Ngoài ra là do công việc và chuyện gia đình nên họ rất coi thường sức khỏe, lao đầu làm việc.
Nếu một tháng mất ngủ với tần suất trên 3 lần/tuần thì đã chuyển sang mất ngủ mãn tính. Không những rất khó điều trị mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe về sau. Cơ thể khi bị ảnh hưởng rất dễ mắc các bệnh lý như: rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, béo phì… Các bệnh lý trên cũng chính là căn nguyên dẫn đến tai biến não xuất hiện ở người trẻ.
Lối sống ít vận động, lạm dụng bia rượu, thuốc lá, chất kích thích là nguyên do đột qụy não
Mải mê chạy theo công việc và trăm mối lo khác là lý do khiến nhiều người bỏ quên hoạt động cơ thể. Theo công bố của Hiệp Hội Tim mạch Mỹ công bố: Nguy cơ đột qụy ở những người không vận động tăng 20% so với những người vận động tối thiểu 4 lần trong một tuần.
Lạm dụng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích sẽ gây biến chứng hệ thần kinh, làm tăng huyết áp, gây bệnh xơ vữa động mạch dẫn đến thiếu máu cục bộ gây đột qụy. Nếu cơ thể chịu liên tục tác động xấu từ lối sống bừa bãi thì bệnh xơ vữa mạch sẽ xuất hiện rất nhanh.
Huyết áp cao là nguyên nhân tai biến mạch máu não
Cao huyết áp được coi là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh tai biến mạch máu não. Người có tiền sử cao huyết áp có nguy cơ đột quỵ não cao hơn 2,5 lần so với những người bình thường.
Nếu bị tăng huyết áp đã lâu mà không chữa trị sẽ làm vỡ mạch máu não. Mỗi khi huyết áp tăng sẽ khiến áp lực máu chảy trong mạch tăng cao khiến mạch máu thường xuyên bị căng. Lâu ngày mạch sẽ rạn nứt càng nhiều, chỗ phình to phình nhỏ, đỉnh điểm là vỡ ra gây xuất huyết não. Vì vậy, bệnh nhân huyết áp cao phải thật để ý đến vấn đề trên.
Đột quỵ não nguyên do bởi xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch là lí do khiến máu không lưu thông được và ứ đọng lại. Khi máu tồn lại sẽ tạo thành những cục máu đông dẫn đến tắc mạch máu. Mạch máu nếu bị tắc sẽ gây tác động xấu, điển hình là tình trạng đột quỵ não.
Nguyên nhân tai biến mạch máu não do đái tháo đường
Đái tháo đường là căn bệnh khiến quá trình xơ vữa động mạch diễn ra nhanh hơn người không mắc bệnh. Quá trình xơ vữa càng diễn ra nhanh thì các cục máu đông hay các mảng xơ vữa xuất hiện càng nhiều. Khi chúng xuất hiện càng nhiều sẽ dẫn đến bít tắc lòng động mạch. Đấy chính là nguyên nhân làm cho máu và oxy không đến được vùng mạch máu cần nuôi dưỡng. Không chỉ dẫn đến phình vỡ, tắc mạch máu não mà còn gây nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực…
Đa phần người mắc bệnh tiểu đường thường bị nhiễm mỡ máu. Lượng cholesterol trong máu vượt quá mức cho phép làm quá trình xơ vữa động mạch trầm trọng hơn, nguy cơ tai biến não càng cao. Nếu không kiểm soát và điều trị dứt điểm bệnh tiểu đường thì nguy cơ tai biến là rất cao.
Bệnh tim – Căn nguyên gây tai biến não
Một số trường hợp người bị tai biến mạch máu não căn nguyên do bệnh lý về tim. Đó là những bệnh như:
- Hẹp van hai lá có rung nhĩ
- U nhày nhĩ trái
- Tồn tại lỗ bầu dục…
Khi mắc phải các bệnh lý về tim trên sẽ xuất hiện các cục máu đông ở buồng tim hoặc van tim. Cục máu đông khi trôi lên động mạch cảnh sẽ làm tắc đột ngột mạch máu nuôi não, dẫn đến đột quỵ não.
Thuốc lá – Tác nhân hàng đầu gây tai biến mạch máu não
Theo thống kê, cứ trung bình 5 người mắc tai biến não thì có một người nghiện hút thuốc lá. Hút thuốc quá nhiều sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, làm rối loạn mỡ máu, gia tăng khả năng hình thành cục máu đông. Ngoài ra, hút thuốc lá khiến người bệnh có nguy cơ biến chứng, đồng thời đột quỵ não tái phát.
Thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ não
Triệu chứng tai biến mạch máu não
Khi xuất hiện các triệu chứng được nêu dưới đây, người đọc cần kiểm tra xem cơ thể có các dấu hiệu như vậy không. Nếu xuất hiện các triệu chứng cảnh báo thì độc giả cần đến ngay các bệnh viện lớn để tiến hàng kiểm tra sức khỏe.
Đau đầu – biểu hiện của xuất huyết não
Đau đầu là biểu hiện của nhiều loại bệnh và bệnh tai biến mạch máu não cũng không ngoại lệ. Thông thường đột qụy não có diễn biến bất thường, khó nắm bắt. Chính vì bất thường nên người bệnh sẽ không kịp phòng chống như việc đau đầu dữ dội bất ngờ diễn ra.
Triệu chứng đau đầu do mạch máu nuôi não đột ngột bị tắc hoặc vỡ làm máu không lưu thông lên não. Não không có đủ oxy sẽ gây nên những cơn đau đầu đột ngột và dữ dội.
Triệu chứng đột qụy biểu hiện ở việc tay chân trở nên bất thường
Tay chân tê – dấu hiệu tai biến não
Nếu tay chân thường xuyên bị tê mỏi đó có thể là triệu chứng tai biến não. Khi não không được cấp đủ máu để thực hiện họat động điều khiển thì dẫn đến tay chân bị mất cảm giác, dẫn đến hiện tượng bị tê. Nguy hiểm hơn khiến nửa người bị tê cứng.
Dấu hiệu đột qụy ở việc tay chân cử động khó khăn
Đối với người bình thường thì việc dùng tay cầm nắm đồ vật là việc hết sức đơn giản, không phải là việc khó khăn. Nhưng đối với người mắc bệnh tai biến mạch máu não thì việc tay cầm nắm đồ vật là điều hết sức khó khăn.
Không những tay cầm nắm khó khăn mà chân cũng khó cử động, không giơ lên được. Căn nguyên là do máu lên não bị hạn chế dẫn đến não không hoạt động được bình thường.
Thị lực giảm là dấu hiệu tai biến não
Máu không đủ lên não là nguyên do gây nên tình trạng thị lực bị giảm sút. Hiện tượng nhẹ là một hoặc hai mắt bị mờ dần đi, không nhìn rõ mọi thứ. Tình trạng nặng hơn sẽ dẫn đến bị mù một bên mắt.
Tai biến mạch máu não có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt
Hiện tượng hoa mắt, chóng mặt rất bị xem nhẹ chỉ là triệu chứng của bệnh cảm cúm thông thường. Nhưng tai biến mạch máu não cũng dẫn đến hiện tượng hoa mắt, chóng mặt. Khi não không có đủ máu sẽ dẫn đến kém hoạt động, làm cơ thể xuất hiện triệu chứng hoa mắt, đứng không vững.
Nói ngọng và không rõ là triệu chứng đột qụy não
Nhiều trường hợp xuất huyết não có biểu hiện bị rối loạn ngôn ngữ, nói không rõ, nói lắp. Tuy triệu chứng này diễn ra vài phút hoặc vài giờ nhưng vô cùng nguy hiểm. Nếu để tình trạng diễn biến lâu dài sẽ mất khả năng sử dụng ngôn ngữ. Thậm chí chính người bệnh không hiểu được người khác nói gì.
Rối loạn hệ thần kinh là dấu hiệu tai biến mạch máu não
Khi não không được cung cấp đủ máu sẽ làm người bệnh đột ngột mất phương hướng. Điển hình là dấu hiệu: Thoáng quên, thoáng điếc, mất định hướng về không gian và thời gian. Một số trường hợp khác là dấu hiệu luôn mệt mỏi, stress nặng.
Ngoài ra, bệnh đột quỵ não có một số biểu hiện khác như: Méo miệng, đột ngột tức ngực, khó thở hay tim đập nhanh bất thường.
Xem thêm:
Di chứng tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não khi đã xảy ra thì di chứng để lại đó là điều không tránh khỏi. Có những biến chứng sẽ đi theo người bệnh suốt đời, khiến cuộc sống trở nên khó khăn và vô nghĩa nếu không có nghị lực.
Liệt nửa người là di chứng thường thấy ở đột quỵ não
Liệt nửa người là di chứng nặng nề nhất mà tai biến để lại. Tỷ lệ số người bị di chứng này sau tai biến lên đến 92%. Liệt nửa người khiến người bệnh không hoạt động được, không làm được những sinh hoạt cơ bản, cử động và đi lại rất khó khăn hơn. Thậm chí nhiều trường hợp còn kèm thêm triệu chứng rối loạn các chức năng về ngôn ngữ và cảm giác…
Đại, tiểu tiện khó khăn là di chứng của đột quỵ não
Đây là di chứng thường thấy khi bị tai biến. Việc đại, tiểu tiện không tự chủ khiến cho người bệnh rất mệt mỏi và người nhà cảm thấy rất khó chịu. Khi người bệnh sống thực vật sẽ trở thành gánh nặng đối với chính mình và gia đình.
Tàn phế, mất khả năng lao động – Di chứng tai biến mạch máu
Người bệnh có thể bị tàn phế, mất khả năng lao động vì tai biến não. Di chứng này khiến người bệnh nhân không lao động được nữa kể cả việc nhẹ. Mất đi khả năng lao động là nỗi xót xa của rất nhiều người vẫn trong độ tuổi đi làm.
Di chứng nặng nề của tai biến là tàn phế và mất đi khả năng lao động
Rối loạn ngôn ngữ – Hậu quả của tai biến não
Thông thường, khi đã bị tai biến thì người bệnh sẽ không còn minh mẫn. Hoạt động của não và lời nói sẽ mất đi sự trơn tru vì não bị tổn thương cục bộ. Đa phần đều xuất hiện cách nói mất đi nguyên âm cuối, biểu đạt ngôn ngữ cũng kém đi rất nhiều.
Điều trị tai biến mạch máu não
Dù đã xảy ra tai biến nhưng người bệnh vẫn phải có phương pháp điều trị cụ thể để loại bỏ đi các di chứng cũng như tránh đột quỵ tái phát.
Phương pháp hiện đại điều trị tai biến mạch máu não
- Sử dụng các thuốc chống kết tập tiểu cầu: Thuốc có tác dụng làm giảm đi sự lan rộng của huyết khối động mạch. Đây là loại thuốc cơ bản để điều trị hiện tượng tắc mạch máu não.
- Điều trị chống đông máu: Việc sử dụng thuốc chống đống máu là cách để làm giảm sự tạo thành thrombin và giảm cục máu đông giàu fibrin trong đột quỵ não.
- Điều trị làm tiêu cục máu đông: Khi đã xuất hiện cục máu đông thì bạn cần điều trị để làm tan kịp thời. Nếu chủ quan không làm tiêu đi cục máu thì khả năng tai biến là rất cao.
- Phẫu thuật điều trị tai biến, bao gồm các phương pháp: Tạo hình động mạch não qua da; nong rộng lòng mạch ở các động mạch bị hẹp; làm tiêu cục máu đông gây tắc mạch; kỹ thuật khai thông động mạch, điều trị các đoạn phình mạch, dị dạng động – tĩnh mạch bằng kỹ thuật gây tắc mạch hoặc nút mạch; kỹ thuật loại bỏ các cục máu tụ; kỹ thuật điều trị các u mạch, dị dạng mạch bằng phẫu thuật định vị; giảm ép não bằng phẫu thuật…
Sơ cứu tai biến mạch máu não
Khi bệnh nhân bất ngờ bị tai biến mà xe cứu thương chưa tới thì sơ cứu là điều phải làm. Bạn cần phải sơ cứu để giành lại cơ hội sống cho người bệnh. Bạn đỡ người bệnh để không bị ngã gây chấn thương nằm xuống chỗ thoáng. Sau nghiêng qua một bên đầu hơi nâng nhẹ. Nếu người bệnh nôn ói thì móc hết đờm nhớt cho bệnh nhân dễ thở.
Nếu người bệnh trong tình trạng lơ mơ thì kiểm tra mạch, nhịp thở. Nếu bệnh nhân hôn mê, kiểm tra nếu không thấy mạch đập cần tiến hành hô hấp ngay. Có thể hô hấp bằng mồm – mồm và ép tim ngoài lồng ngực theo tỷ lệ 1: 5.
Ngoài ra, bạn cần lưu ý những việc sau:
- Không tự ý cho uống thuốc hoặc nhỏ thuốc hạ huyết áp hay bất kỳ loại thuốc nào khác.
- Không cạo gió.
- Gọi xe đưa ngay người bệnh đến bệnh viện gần nhất.
- Không để nằm chờ xem có khỏe lại không vì não người rất quan trọng và rất nhạy cảm. Do đó phải đưa người bệnh vào bệnh viện càng nhanh càng tốt để có thể cứu sống kịp thời các phần não chưa chết nhưng đang bị thiếu máu nuôi não hoặc đang bị chèn ép.
Sơ cứu tai biến trước khi đưa đi cấp cứu là điều rất cần để cứu sống người bệnh
Điều trị tai biến mạch máu não bằng Đông y
Bài thuốc số 1 chữa đột quỵ não
Nguyên liệu:
- Nhân quả đào: 12g
- Thảo quyết minh: 12g
- Một chút mật ong
Đem tất cả nguyên liệu sắc kỹ lấy làm nước uống. Bài thuốc có công dụng điều trị chứng tăng huyết áp dẫn đến tắc mạch máu não. Không dùng bài thuốc này cho người đã bị xuất huyết não.
Bài thuốc số 2 chữa tai biến não
Nguyên liệu:
- Hoàng kỳ: 10g
- Táo tầu: 10 quả
- Đương quy: 10g
- Kỷ tử: 10g
- Thịt lợn nạc: 100g
Đem tất cả nguyên liệu cho vào nồi ninh nhừ nêm thêm ít gia vị cho vừa. Bài thuốc này có tác dụng bổ hư trợ dương, sinh huyết, tăng cường khí huyết. Người bị di chứng sau tai biến mạch máu não rất phù hợp sử dụng bài viết này. Những người mắc chứng ngoại cảm nóng, gan dương đều thịnh tuyệt đối không dùng bài thuốc này.
Bài thuốc số 3 trị đột quỵ não
Nguyên liệu:
- Kỷ tử: 30g
- Mạch môn đông: 30g,
Đem tất cả nguyên liệu sắc với nước uống hết trong ngày. Bài thuốc dùng để chữa các chứng như:Nhức đầu, chóng mặt, huyết áp tăng, nhìn không rõ, mặt đỏ phừng phừng. Những người có chứng hư hàn, đại tiện lỏng không sử dụng dùng bài thuốc này.
Chữa tai biến mạch máu não bằng Đông y cũng được nhiều người bệnh sử dụng
Tai biến mạch máu não nên ăn gì?
Cá là thực phẩm hỗ trợ điều trị tai biến hữu hiệu
Cá là thực phẩm hàng đầu trong việc giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau tai biến não. Đây là những thực phẩm chứa lượng lớn cholesterol có lợi cho sức khỏe. Không những vậy, dưỡng chất trong cá có tác dụng triệt tiêu những mảng xơ vữa bám trong thành mạch máu. Từ đó ngăn ngừa tai biến tái phát. Một số loại cá biển phù hợp với bệnh nhân tai biến như: Cá trích, cá mòi, cá hồi, cá ngừ…
Người bệnh tai biến cần bổ sung chất đạm
Dù chất đạm là rất cần thiết cho cơ thể người bệnh nhưng chỉ sử dụng ở mức vừa phải. Người mắc tai biến nên tránh những thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao. Các chất đạm từ thực vật hoặc từ động vật như: Sữa, cá, thịt nạc… được khuyến khích nên dùng.
Các vitamin và khoáng chất là dưỡng chất thiết yếu chữa tai biến não
Vitamin và khoáng chất là hai dưỡng chất có nhiều trong rau xanh và trái cây. Ăn nhiều hoa quả chứa vitamin sẽ làm giảm huyết áp, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ. Vì vậy, ngoài các bữa ăn chính, người bệnh nên được bổ sung trái cây để tăng cường điều trị tai biến não.
Chất béo thực vật tốt cho người bệnh đột quỵ não
Bạn nên chuyển chất béo động vật sang dùng chất béo thực vật. Các axit béo có trong thực vật sẽ làm giảm đi lượng mỡ thừa của cơ thể. Từ đó hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch cũng như phòng ngừa đột quỵ não.
Các loại rau củ nhiều chất xơ tốt cho bệnh nhân đột quỵ não
Rau củ quả có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh nhân tai biến rất hiệu quả, đặc biệt là họ nhà cải. Họ nhà cải có công dụng tốt trong việc cải thiện hoạt động sinh hóa ở não để hồi phục chức năng. Bạn có thể tham khảo các loại rau củ sau để cân bằng chế độ ăn: Cải bó xôi, cà rốt, bắp cải, củ cải, rau muống, cải cúc, súp lơ… Đối với trường hợp người yếu bụng, bạn nên nấu chín nhừ để tránh gây khó tiêu, đầy hơi.
Ăn nhiều rau xanh củ quả là cách để hỗ trợ điều trị đột quỵ não hiệu quả
Người bị tai biến nên ăn hoa quả gì?
Chuối – Loại quả tốt cho bệnh nhân đột quỵ
Qua các nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học, chuối được coi là loại trái cây tốt cho người bị tai biến. Chuối là loại quả tốt cho sức khỏe và cung cấp năng lượng dồi dào. Chuối chứa nhiều calo nên rất phù hợp cho người lao động nặng, người hoạt động thể thao nhiều. Chuối còn chứa nhiều dưỡng chất như: Kali, canxi, photpho, sắt, vitamin B1, B2, B6… Đặc biệt, dưỡng chất kali trong chuối có công giúp hạ huyết áp cao.
Quả mâm xôi có lợi cho người bệnh tai biến não
Những quả mọng có màu đỏ như mâm xôi, dâu rừng, dâu tây… rất giàu vitamin C và chất xơ cần thiết hàng ngày cho cơ thể. Cũng giống như các loại quả khác, quả mâm xôi rất tốt cho người tai biến.
Bí xanh, bí đỏ là trái cây tốt cho bệnh nhân tai biến mạch máu
Bí xanh và bí đỏ rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa polyphenol nên được coi là loại quả tốt cho sức khoẻ. Nhờ đó, bí xanh và đỏ có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với người bị tai biến.
Bưởi, cam, quýt là trái cây người bệnh tai biến cần ăn
Bưởi, cam, quý là loại quả có nguồn vitamin C và các chất chống oxi hóa dồi dào. Các loại quả này có công dụng giải độc của gan, thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol. Đồng thời ngăn ngừa xơ vữa động mạch nên rất hữu ích cho việc hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não.
Ổi – Hỗ trợ tích cực chữa trị đột quỵ não
Ổi được xem là loại quả hỗ trợ tích cực cho bệnh nhân tai biến. Nhờ lượng chất xơ dồi dào, nguyên tố đồng, axit folic và vitamin C ổi giúp tăng cường khả năng và duy trì trạng thái khỏe mạnh của cơ thể sau tai biến.
Táo – Loại quả hữu ích điều trị đột quỵ não
Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng trong đó có: Vitamin A, B, C; axit citric; axit malic… Đây là những dưỡng chất có tác dụng:
- Phòng chống xơ vữa động mạch
- Cải thiện tuần hoàn máu
- Điều hòa huyết áp
- Ngăn ngừa và hỗ trợ phục hồi sau tai biến
- Nghiên cứu tại Hà Lan chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn táo sẽ giảm thiểu được khoảng 50% nguy cơ đột quỵ. Theo tính: cứ mỗi 25g táo ăn vào mỗi ngày sẽ giảm được 9% nguy cơ đột quỵ. Táo cũng giàu chất xơ và chứa nhiều pectic có công dụng giảm cholesterol và kiểm soát lượng đường trong máu.
Táo là trái cây hữu ích cho việc hỗ trợ quá trình điều trị tai biến não
Dưa hấu hỗ trợ điều trị đột quỵ như thế nào?
Dưa hấu là một loại quả thông dụng trong cuộc sống và có lợi cho bệnh nhân tăng huyết áp. Bổ sung dưa hấu vào chế độ ăn hàng ngày giúp cho hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả. Ngoài những tác dụng đối với tim mạch, dưa hấu còn cung cấp nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe như: Vitamin A, B6, C; chất xơ; cali và lycopene…
Cà chua là loại quả tốt cho bệnh nhân tai biến
Cà chua là loại trái câu giàu vitamin C và B. Ăn cà chua thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa được nguy cơ tăng huyết áp và những biến chứng xấu do xuất huyết não gây ra.
Tham khảo thêm: Chăm sóc người bị tai biến não như thế nào? – Báo Dân trí
Bệnh tai biến mạch máu não kiêng ăn gì?
Hạn chế sử dụng muối là cách để điều trị tai biến hiệu quả
Muối là gia vị sẽ hấp thu nước trong máu gây nên tình trạng tăng huyết áp dẫn đến nguy cơ đột quỵ não lại là tỷ lệ cao. Vì vậy, bạn nên sử một lượng muối rất nhỏ.
Đột quỵ não kiêng sử dụng các chất kích thích
Các chất kích thích như: Bia, rượu, thuốc lá… sẽ làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não. Không những vậy còn ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình điều trị. Vì vậy, để có kết quả điều trị bạn được tốt bạn nên kiêng tuyệt đối những chất này.
Người bệnh tai biến cần kiêng thực phẩm chứa nhiều chất béo
Thịt mỡ, các món chiên xào nhiều dầu ăn, mỡ động vật, sữa đặc có đường hay nội tạng động vật như: Lòng, dồi… chứa rất nhiều chất béo. Vì vậy đó là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe người bệnh. Kể cả khi nấu canh hay xào rau xanh người nhà bệnh nhân cũng hạn chế việc sử dụng dầu mỡ.
Cách phòng tránh tai biến mạch máu não
Để không bị tai biến mạch máu não, người bệnh cần lưu tâm đến những cách phòng tránh tai biến não được tổng hợp dưới đây.
Ngăn ngừa tai biến não bằng việc tránh rượu bia, thuốc lá
Việc không sử dụng rượu bia và dừng hút thuốc lá sẽ làm giảm rõ rệt nguy cơ đột quỵ não. Nếu bệnh nhân vẫn tiếp tục uống bia rượu và hút thuốc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tim mạch, hệ thần kinh, huyết áp… Do vậy, tuyệt đối tránh bia rượu, thuốc lá để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên để phòng chống đột quỵ não
Những người chưa và đã bị đột quỵ nên khám sức khỏe thường xuyên trong năm. Nhìn chung, kiến thức về bệnh của đa số người dân vẫn rất hạn chế. Rất nhiều trường hợp bị tai biến hồi phục được đều nghĩ sẽ không bị lại lần thứ hai. Thực tế bệnh vẫn tái phát lại được nếu không có biện pháp ngăn ngừa hiệu quả. Do đó, cần đi khám thường xuyên để được bác sĩ đưa ra hướng phòng bệnh hiệu quả. Từ đó tránh được trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Phòng tránh tai biến bằng kiểm soát bệnh tim mạch
Những người vẫn chưa trị dứt điểm được bệnh tim mạch sẽ có nguy cơ bị tai biến rất cao. Nên thăm khám và sử dụng thuốc kháng đông lâu dài để điều trị bệnh. Ví dụ như bệnh rung nhĩ ở tim nếu chữa được sẽ giảm đến 67% nguy cơ tai biến não.
Giảm cân giúp ngăn cản tai biến thế nào?
Duy trì cân nặng vừa phải bằng việc giảm mỡ thừa giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não. Tăng cường giảm béo sẽ cải thiện tình trạng tim mạch… nhất là nguy cơ tai biến.
Tham khảo thêm: Làm gì khi có người bị đột quỵ não – Báo Vietnamnet
Kiểm soát huyết áp để phòng ngừa tai biến mạch máu não
Tăng huyết áp là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ. Nếu không kiểm soát huyết áp tốt, nguy cơ tai biến não sẽ rất cao. Tăng huyết áp là bệnh mạn tính do đó chỉ có thể kiểm soát chứ không chữa được triệt để. Người bệnh cần phải ăn ít muối và giảm căng thẳng để kiểm soát bệnh hiệu quả.
Xây dựng lối sống khoa học giúp ngăn ngừa tai biến não
Bạn phải lên kế hoạch làm việc hợp lý, có khoa học. Nên đi đâu đó như du lịch để lấy lại tâm lý thoải mái khi bị stress. Chế độ ăn nên ăn nhiều rau củ quả tươi, hạn chế chất béo và đồ ngọt. Tạo thói quen đi ngủ sớm để cơ quan nội tạng được ổn định lại sau một ngày làm việc.
Vận động thường xuyên bằng các hoạt động như: Chạy bộ, tập yoga, đạp xe… Một ngày chỉ cần tập 30 – 60 phút, mỗi tuần tập 4 – 5 lần là vừa.
Phòng ngừa đột quỵ não bằng thay đổi chế độ ăn
Trong hoa quả và rau xanh có chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất có lợi cho tim mạch. Ngoài ra, rau xanh và hoa quả giúp làm giảm huyết áp, thúc đẩy chức năng động mạch máu.
Bạn cần thực hiện chế độ ăn nhạt để tốt cho tim mạch và huyết áp. Đồng thời nên dùng mỡ thực vật như: dầu đậu nành, dầu oliu…
Xem thêm:
