Cách dùng dây thìa canh chữa bệnh tiểu đường, mỡ máu, tăng cường sức khoẻ như thế nào? Uống dây thìa canh có tác dụng gì theo theo tiến sĩ Trần Văn Ơn? Uống dây thìa canh nhiều có tốt không? Hướng dẫn cách sử dụng đúng tránh tác hại, tác dụng phụ của dây thìa canh. Ai nên và không nên uống nước dây thìa canh?
Cách dùng dây thìa canh chữa bệnh tiểu đường, mỡ máu, tăng cường sức khoẻ, tim mạch khá đơn giản. Kiên trì sử dụng dây thìa canh đúng cách sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng, bền vững.
Dây thìa canh là một thảo dược dùng để trị bệnh đái tháo đường phổ biến tại các nước Nhật Bản, Trung Hoa hay Ấn Độ từ hơn 2000 năm trước. Ngày nay, các nghiên cứu khoa học từ Mỹ, Nhật Bản, các quốc gia lớn khác đều khẳng định công dụng của thảo dược này. Ngoài ra, dây thìa canh còn có rất nhiều tác dụng khác nhau với sức khoẻ.
Dây thìa canh được sử dụng nhiều trong điều trị tiểu đường, mỡ máu; giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, lạm dụng dây thìa canh hay dùng dây thìa canh sai cách đều dẫn đến những hậu quả khôn lường. Bởi có đến hơn 300 loại cây dây leo có hình dạng gần giống với dây thìa canh. Theo một số lương y, rất nhiều điểm bán dây thìa canh không rõ nguồn gốc thường trộn 70% các loại cây dây leo khác. Vì vậy, nhiều người mất tiền mua dây thìa canh nhưng lại không có hiệu quả tốt. Người tiêu dùng nên thận trọng khi lựa chọn dây thìa canh tiêu chuẩn an toàn, được sơ chế đúng cách.
Mặt khác, dây thìa canh nếu không được sơ chế đúng cách hoặc dùng sai liều lượng đều không có tác dụng chữa bệnh. Bài viết đưới dây được tổng hợp từ các nguồn báo chính thống nhằm cung cấp những thông tin chính xác, chi tiết về cách sử dụng dây thìa canh cho độc giả.
Cách dùng dây thìa canh phòng và chữa bệnh
Theo các dược sĩ, cách dùng dây thìa canh đạt hiệu quả nhất khi sơ chế và sử dụng đúng liều lượng. Với mỗi bệnh khác nhau cần sử dụng liều lượng dây thìa canh khác nhau. Không nên lạm dụng quá nhiều để tránh gây tác dụng phụ cho cơ thể.
Uống dây thìa canh có tác dụng gì?
Trước khi biết cách sử dụng dây thìa canh đạt hiệu quả tốt, bạn cần biết về tác dụng của thảo dược này. Việc sử dụng “đúng thuốc, đúng bệnh” là cách tốt nhất để phục hồi và tăng cường sức khoẻ.
Nghiên cứu khoa học về dây thìa canh
Dây thìa canh có tên học thuật là gymnema sylvestre, thuộc họ cây dây leo thân gỗ. Theo khoa học, dây thìa canh chứa hàm lượng lớn axit gymnemic. Hoạt chất này có tác dụng kích thích tuyến tuỵ sản sinh insulin. Nhờ đó, sự hấp thụ glucose từ ruột sẽ giảm đáng kể, cholesterol và lipid trong máu cũng được giảm về mức cân bằng.
Đến nay đã có khoảng 70 nghiên cứu về Dây thìa canh trên thế giới, bao gồm cả nghiên cứu trên động vật và người, các nghiên cứu đã cho thấy tác dụng giảm đường huyết rất rõ rệt của Dây thìa canh.
Những tác dụng của dây thìa canh
Tổng kết từ hơn 70 nghiên cứu khoa học quốc tế, dây thìa canh có các tác dụng nổi bật:
- Phòng ngừa bệnh tiểu đường;
- Kiểm soát lượng đường trong máu;
- Giảm mỡ xấu trong máu;
- Tiêu đờm;
- Ngăn ngừa béo phì;
- Điều hoà hoạt động của hệ tuần hoàn và tim mạch;
- Hỗ trợ điều trị bệnh phong thấp tê bại;
- Hỗ trợ chữa viêm mạch máu;
- Gội đầu bằng nước lá thìa canh giúp diệt chấy;
- Lá thìa canh giúp tiêu độc, cân bằng hệ tiêu hoá, chữa bệnh trĩ;
- Làm lành các vết thương do rắn độc cắn, dao, đạn;
Ở Việt Nam, dây thìa canh được Phó giáo sư – Tiến sĩ Trần Văn Ơn phát hiện và nghiên cứu về công dụng từ năm 2006. Thảo dược này mọc tự nhiên và được trồng tại các tỉnh như Ninh Bình, Hải Phòng, Bắc Giang, Thanh Hoá… Tuy nhiên, chỉ có những đơn vị trồng dây thìa canh theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y tế mới đảm bảo được chất lượng của thảo dược.
Có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh công dụng của thìa canh trong điều trị bệnh lý.
Cách dùng dây thìa canh hiệu quả
Ngoài việc tuân theo liều dùng phù hợp, bạn nên uống dây thìa canh sau khi ăn cơm. Bởi việc uống thảo dược này lúc đói có thể gây hạ đường huyết.
Cách sử dụng dây thìa canh chữa bệnh tiểu đường
Theo tiến sĩ Trần Văn Ơn, sử dụng dây thìa canh giúp ổn định đường huyết cho người bệnh đái tháo đường. Bên cạnh đó, thảo dược này còn làm giảm độc tố do thuốc Tây gây ra. Ngoài ra, sử dụng dây thìa canh giúp ngăn ngừa tái phát, biến chứng tiểu đường rất hiệu quả.
Cách dùng dây thìa canh trị bệnh tiểu đường:
- Lá dây thìa canh đem phơi khô;
- Mỗi ngày lấy 10g tán nhỏ và đem sắc với 2 lít nước lấy 1 lít để uống dần trong ngày sau các bữa ăn;
- Có thể cho thêm 4 – 5 lát khổ qua để uống cùng.
Sau 2 – 6 tháng sử dụng dây thìa canh đúng cách, bạn sẽ thấy ngay tác dụng của thảo dược này. Lưu ý không nên sử dụng quá nhiều dây thìa canh so với liều lượng trên. Uống trên 50g dây thìa canh mỗi ngày có thể gây hạ đường huyết, thậm chí là nguy hại đến tính mạng.
Trong quá trình uống dây thìa canh chữa tiểu đường, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ngoài ra, bạn vẫn cần có một chế độ ăn kiểm soát đường, cholesterol nghiêm ngặt để tránh bệnh diễn tiến xấu.
Xem thêm: Hình ảnh dây thìa canh và cách phân biệt thật giả
Cách dùng lá dây thìa canh chữa bệnh mỡ máu
Cách dùng lá dây thìa canh trị bệnh mỡ máu mang lại hiệu quả khá cao. Các hoạt chất trong thảo dược này có tác dụng điều hoà lipid trong máu. Nhờ đó, chỉ số mỡ trong máu sẽ về mức ổn định rất nhanh sau khi kiên trì sử dụng thảo dược này.
Cách sắc uống dây thìa canh:
- Lấy 5g dây thìa canh đã phơi khô đem sắc với 2 lít nước;
- Đến khi còn khoảng 1 – 1.5 lít nước đem đổ vào phích;
- Uống hết dần trong ngày sau các bữa ăn;
Tác dụng hạ mỡ máu của dây thìa canh có thể thấy ngay chỉ sau 1 – 3 tháng. Sau khi hết bệnh, bạn vẫn có thể uống một 2g dây thìa canh mỗi ngày để phòng bệnh. Trong thời gian điều trị mỡ máu, bạn cũng cần hạn chế ăn thực phẩm giàu cholesterol, chăm chỉ tập thể thao, ăn nhiều rau xanh và trái cây. Một chế độ sống khoa học là cách chữa mỡ máu không cần thuốc hiệu quả nhất.
Cách sắc uống dây thìa canh tăng cường sức khoẻ
Bên cạnh những tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, mỡ máu thì thảo dược này cũng rất tốt để tăng cường sức khoẻ. Uống nước dây thìa canh hàng ngày với mức độ vừa phải giúp điều hoà hệ tuần hoàn, giảm cân, phòng chống bệnh tim mạch, bệnh mỡ máu, tiểu đường, viêm nhiễm… hiệu quả.
Cách sử dụng dây thìa canh để phục hồi, tăng cường sức khoẻ:
- Lấy 3g dây thìa canh đem sắc với 2 lít nước;
- Sắc đến khi còn 1 – 1.5 lít nước đem uống dần trong ngày sau các bữa ăn;
Nên uống liên tục 1 tháng, sau đó nghỉ khoảng 5 ngày và uống tiếp.
Xem thêm: Dây thìa canh – 1 trong 7 vị thuốc Đông y là “khắc tinh” của bệnh tiểu đường – VnExpress
Lưu ý khi sử dụng dây thìa canh
Bạn cần lưu ý một số điểm trong cách dùng dây thìa canh để thảo dược này mang lại hiệu quả như mong muốn. Bởi mặc dù tốt cho sức khoẻ, dây thìa canh vẫn có thể có tác dụng phụ, tác hại nếu dùng không đúng cách.
Tác dụng phụ của dây thìa canh
Nếu không biết cách dùng dây thìa canh, một số tác dụng phụ có thể xảy ra như chóng mặt, run chân tay… Người uống dây thìa canh với hàm lượng lớn sẽ gây hạ đường huyết với triệu chứng: Chóng mặt, buồn nôn, bủn rủn chân tay… Để tránh hiện tượng này, bạn chỉ nên sử dụng đúng liều lượng dây thìa canh đã quy định ở trên. Ngoài ra, nếu uống dây thìa canh để chữa trị bệnh lý cần phải hỏi ý kiến bác sĩ.
Mặt khác, một số bệnh nhân đã phản ánh việc uống dây thìa canh 3 tháng lại bị tăng chỉ số đường trong máu. Trường hợp này xảy ra do người dùng mua phải dây thìa canh giả hoặc dây thìa canh nhiễm hoá chất kích thích, không được trồng đạt tiêu chuẩn.
Cách dùng thìa canh chủ yếu là sắc nước. Người dùng cần sử dụng liều lượng vừa phải tránh gây tác dụng phụ.
Ai nên và không nên dùng dây thìa canh?
Ai nên dùng dây thìa canh?
Dây thìa canh rất tốt để phòng bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm cân. Vì vậy, một số nhóm dưới đây được khuyên nên dùng thảo dược này thường xuyên:
- Người đang bị tiểu đường;
- Người bị tiểu đường đã ổn định uống dây thìa canh để ngăn ngừa tái phát, biến chứng;
- Người bị mỡ máu;
- Người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp;
- Người muốn giảm cân;
- …
Ai không nên dùng dây thìa canh?
Một số đối tượng không được sử dụng dây thìa canh để tránh tác dụng phụ:
- Trẻ em dưới 5 tuổi;
- Người bị huyết áp thấp;
- Người hay bị hạ đường huyết;
- Phụ nữ đang mang thai;
- Phụ nữ cho con bú;
- Người đang ốm yếu;
Uống dây thìa canh có cần kiêng gì?
Nếu đang trong thời gian điều trị bệnh lý, bạn nên kiêng khem theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, không được tự ý phối hợp dây thìa canh với các vị thuốc Đông y để tránh làm thay đổi dược tính. Việc phối hợp thuốc này cần do bác sĩ, lương y thực hiện.
Những lưu ý khác trong cách dùng dây thìa canh
Để đảm bảo an toàn sức khoẻ, hiệu quả trong điều trị, bạn nên lưu ý:
- Không uống dây thìa canh lúc đói tránh hạ đường huyết;
- Không sử dụng dây thìa canh quá liều;
- Người bệnh uống dây thìa canh cần theo lời khuyên của bác sĩ;
- Nên mua dây thìa canh có chứng nhận chất lượng an toàn.
- Không tự ý bỏ phác đồ điều trị của bác sĩ;
- Không dùng nồi nhôm, sắt, gang… để sắc thuốc. Chỉ nên dùng nồi đất để sắc nước dây thìa canh.
- Nên dừng sử dụng nếu gặp tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, khó thở…
Cách dùng dây thìa canh hợp lý, khoa học sẽ mang lại hiệu quả cao trong điều trị bệnh, tăng cường sức khoẻ. Hy vọng qua bài viết, độc giả đã nắm được phương pháp sử dụng thảo dược này. Ngoài dây thìa canh thì nấm lim xanh cũng rất tốt trong điều trị tiểu đường lại rất an toàn và dễ sử dụng. Để được tư vấn về cách điều trị tiểu đường, hạ mỡ trong máu, tăng cường sức khoẻ, độc giả có thể liên hệ theo đường dẫn bên dưới.
Xem thêm:
